Тэг: секс

Полиамория, как тренд современных отношений

Алексеева Дарья Валерьевна

психолог

Какое-то время назад наиболее распространенным и часто встречающимся вариантом модели отношений являлась патриархальная или традиционная семья. Социальные, экономические, культурные изменения в обществе являются предпосылками к трансформации института семьи и брака, появлению различных вариантов романтических отношений.

Наиболее распространенными альтернативами традиционным отношениям на данный момент являются:

- гостевой брак;

- брак на расстоянии;

- параллельная семья;

- полиамория.

Полиамория – интимные, романтические, сексуальные отношения с более чем одним партнером при согласии всех сторон, она становится все более распространенной формой отношений, меняя институт семьи и брака.

Отношения в полиамории могут быть:

- иерархическими – существуют первичный и один или несколько вторичных партнеров;

- неиерархическими – все партнеры равноправны.

По структуре такие отношения могут быть:

- закрытая группа: идея групповой верности, когда она распространяется на группу людей; отсутствие ограничений на любовные и сексуальные отношения членов группы, пока они ограничены рамками группы; партнеры договариваются не иметь любовных и сексуальных связей за пределами группы; допускается возможность изменения состава группы с согласия всех участников;

- открытая группа: каждый из участников полиаморных отношений может иметь множественные отношения с разными людьми, круг которых не ограничен заранее; отношения могут отличаться по степени их важности и вовлеченности;

- смешанные формы: могут объединять моногамных и полиаморных партнеров; моногамный партнер поддерживает моногамные отношения с одним человеком, но не требует того же от него.

Чаще всего полиаморные отношения создаются на базе уже существующих (первичных отношений), тогда дополнительные отношения называются вторичными. Реже первичные отношения создаются изначально с несколькими партнерами.

Также есть форма закрытых групп (в том числе коммуны, члены которой совместно проживают и ведут общее хозяйство), где существует понятие групповой верности, а решение об изменении состава участников принимается совместно.

Таким образом, ключевым понятием становится не сама верность, а договоренности и их соблюдение, отношения носят консенсуальный характер.

Полиамория отличается от полигамии – это больше про выстраивание эмоциональных связей, заботу, ответственность, перераспределение обязанностей. Прозрачность и договоренности, основанные на уважении и доверии, позволяют говорить о полиамории как о форме этичной немоногамии в отличие от полигамии. Полигамия исторически патриархальна (в основном это многоженство), а в современной трактовке – сексуальные отношения с разными людьми, с которыми может не быть отношений. Полиаморные же отношения могут быть без секса, главное – эмоциональная связь.

Основные черты полиамории по мнению практикующих такую форму отношений таковы:

Утверждение естественной потребности в близости со многими партнерами в отличие от противоестественной и доказавшей свою нежизнеспособность моногамии.

Честность и открытость в противовес лжи и изворотливости.

Множественная верность в противовес тайным изменам.

Автономность в противовес зависимости.

Равноправие в противовес иерархии.

Договоренность в отличие от диктата формальности.

Постоянное обсуждение в отличие от избегания обсуждения или принятия по умолчанию.

Поиск новых решений в отличие от социальных шаблонов и навязанных норм и стереотипов.

Значимость близости и любви в противовес зацикленности на сексе.

Радость за любовное счастье другого в отличие от ревности и зависти.

Достоверная статистика о проценте полиаморных людей в обществе отсутствует, но недавно была опубликована статья об исследовании типа отношений, в выборке участвовали 3500 человек (жители США), результаты показывают, что около 11% исследуемых в каком-то периоде своей жизни практиковали полиаморию.

Предпосылки

Моногамия – прежде всего социальный конструкт, связанный с религией, правом собственности, государством, моральными устоями и традициями. Постепенно от идеи вечной любви с одним человеком общество перешло к серийной моногамии, на данный момент наблюдается расширение вариантов взаимодействия партнеров.

Все большее распространение полиаморных отношений в обществе можно связать с такими изменениями, как: ослабление традиционных религиозных норм, борьба за равенство полов, снижение важности материальных основ брака и семьи (экономическая независимость личности), экзистенциальный кризис моногамии, развитие социальных сетей. В личностном плане предпосылками могут послужить: рост индивидуализма, толерантности, снижение ригидности мышления. С точки зрения структуры потребностей: смещение акцентов с базовых потребностей (связанных с выживанием) к потребностям более высокого порядка – самоидентификация, принятие, признание, самоактуализация, в том числе социальное творчество. При этом можно говорить о нарастании тревоги покинутости и отверженности, нивелировать которую не позволяет отсутствие социальных институтов, имеющих ключевое значение ранее, таким образом – создание множественных отношений с максимально тесным взаимодействием можно расценивать как попытку ухода от этих состояний.

По мнению гештальт-терапевтов Я-концепция полиамора характеризуется совмещением:

- тревоги одиночества, страха покинутости, страха быть невыбранным;

- острого желания быть с Другим в близких тесных отношениях, испытывать спокойствие и удовлетворение от безопасности, принятия и признания;

- страха слияния и поглощения Другим.

Основными ценностями полиамора являются: свобода и автономность, осознанность, открытость, диалог, комперсия (радость за другого, вступившего в новые отношения).

Таким образом, в этой структуре ревность подавляется комперсией, страх поглощения Другим – автономией, а тревога оставленности – возможностью вступления в новые отношения и пониманием заменимости всех.

Идея, по сути, не нова: в период Ренессанса структура моногамных отношений пересматривалась в сторону их расширения, например, полиаморные союзы описаны в «Декамероне» Дж.Бокаччо. Маяковский и семья Брик, Иван Бунин с женой и любовницей, Ленин с Н.Крупской и И.Арманд практиковали полиаморию. Среди современных знаменитостей примеров открытых отношений гораздо больше: Уилл и Джада Смит, Тильда Суинтон, Бред Питт и Анджелина Джоли и др.

Полиаморные отношения в обществе зачастую стигматизируются (в том числе с точки зрения религии и законодательства), осуждаются, предполагается, что они могут существовать только непродолжительное время и связаны с проблемами в первичных отношениях или недостатком секса, есть идея, что при увеличении числа партнеров сила любви и привязанности к каждому уменьшается.

Согласно исследованию Марты Каупи (психотерапевт, сексолог, США) на основании опроса 340 взрослых полиаморов были сделаны следующие выводы:

- многие полиаморные отношения являются продолжительными по времени;

- полиаморные отношения не уменьшают и не разрушают близость первичных отношений;

- решение о вступлении в полиаморные отношения не является следствием проблем или недостатка близости в первичных отношениях;

- в полиаморных отношениях секс не первичен, решение о вступлении скорее связано с желанием большей эмоциональной близости.

Ронда Бальзарини (психолог Йорского университета в Торонто) в своем исследовании пришла к выводу, что полиаморные отношения помогают людям лучше удовлетворить свои потребности в эротизме (секс, удовольствие, страсть) и заботе (безопасность и комфорт). В моногамных отношениях зачастую сначала удовлетворяется эротическая составляющая, а спустя время, если пара не распалась, она сменяется заботой и привязанностью на фоне снижения сексуальной составляющей. Таким образом, моногамные отношения не могут одновременно удовлетворить все потребности. Бальзарини утверждает, что в целом полиаморы более довольны своими отношениями, чем моногамы.

Среди отечественных социологов исследование вопроса проводила команда Russian Field, по данным исследования:

- 69,2% не состоят в юридически оформленных отношениях, 30,8% состоят в браке;

 - 20% респондентов имеют детей;

- в семьях, где проживают несколько взрослых с детьми, дети ведут себя по-разному: говорят, что у них есть несколько родителей или считают мамой и папой только биологических родителей, а остальных взрослых называют по имени.

Основной сложностью в полиаморных отношениях является ревность, об этом чаще всего пишут на форумах полиаморов, с этим связаны основные запросы к психологу. Сами полиаморы видят решение этой проблемы в смещении фокуса внимания – с ощущения покинутости и отсутствия собственной ценности для партнера на радость за него, что ему дают больше любви и заботы благодаря чему он станет еще более счастливым.

Полиаморы прилагают большое количество усилий для решения конфликтных ситуаций, выстраивания эмоционально близких, глубоких отношений, в основе которых лежит желание уравновесить интересы всех участников и достичь гармонии.

Некоторые исследователи приходят к тому, что полиамория является одним из видов эмоционально-зависимого поведения, основной из характеристик которого является ненасыщаемость, и потребности полиамора не могут быть полностью удовлетворены.

В марте 2021 года в ходе конференции «Правовые и законодательные аспекты поддержки семей и семейных ценностей в РФ», проведенной в рамках проекта партии Единая Россия, был представлен проект резолюции, предлагающей установить запрет пропаганды смены пола, бисексуализма, трансгендерности и полиамории. На данный момент законопроект остается на уровне проекта, но отражает отношение к полиамории как к нежелательному феномену, противоречащему традиционным семейным ценностям, которые поддерживает государство.

Список используемой литературы:

1. Бушуева, Л. А. Эвфемистическая репрезентация поступка «измена» в русской лингвокультуре / Л. А. Бушуева // Вопросы журналистики, педагогики, языкознания. – 2021. – Т. 40, № 2. – С. 234-245. – DOI 10.52575/2712-7451-2021-40-2-234-245.
2. Ваторопин, А. С. Процесс институционализации полиаморов как социальной группы / А. С. Ваторопин, Е. Н. Миронова // Вестник Сургутского государственного педагогического университета. – 2021. – № 5(74). – С. 145-156. – DOI 10.26105/SSPU.2021.61.73.008.
3. Исаев Д. Полиамория глазами психиатра https://www.youtube.com/watch?v=rhtq1V_zasQ
4. Миронова, Е. Н. Немононормативность как основной элемент теоретико-методологического анализа терминологического аппарата феномена полиамории / Е. Н. Миронова // НАУЧНЫЙ ФОРУМ: сборник статей III Международной научно-практической конференции, Пенза, 12 июня 2023 года. – Пенза: Наука и Просвещение (ИП Гуляев Г.Ю.), 2023. – С. 337-339.

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Особенности психологического консультирования при сексуальной травме

Голубкова Наталья Владимировна

Психолог

В данной статье я разберу вопросы, касающиеся особенности работы психолога с сексуальной травмой, способы вскрытия травмы, правила работы с сексуальной травмы.

Все материалы, представленные с этой статье собраны на основе опыта и многолетнего изучения данного вопроса.

Работа с сексуальной травмой среди психологов считается очень сложной и часто эта тема окутана наличием сложных чувств и эмоций. Данная темы вызывает тревогу, напряжение и чувство чего-то не преодолимого и не простого. Многие вообще не умеют говорить о сексуальной травме. Не каждый готов соприкоснуться с данной темой. Трудность работы заключается в незнании особенностей работы с данной темой. В этой теме много переживаний, много эмоций, чувства переживаются очень сложные. Именно этот момент мы назовем «отпугиватель». Но если психолог обладает навыками устойчивости и умеет регулировать свое эмоциональное состояние и владеет специальными знаниями, то работа с данной темой будет ему по силам.

Есть два способа вскрытия сексуальной травмы: «мягкое» и «резкое». Мягкое – это когда клиент рассказывает, как будто о фильме или о ситуации, о своей подруге. Как бы проверяя на сколько устойчив терапевт, безопасно ли говорить об этом.  Или беседы об обьюзе, о жестоком обращении с женщинами. Любые истории. но только не о самом клиенте. Очень важно при таком вскрытии терапевту быть соучастным, спокойным, вовлеченным для большей безопасности клиента. Плюс очень сильно клиент боится отвержения, так как после такого опыта формируется ощущение «испорченности» и собственной «грязноты». Клиент переносит на терапевта эти эмоции. Раз я не принимаю, то и он не примет. Тело — это храм нашей души, и оно имеет очень большую, эмоциональную силу. Именно поэтому работа с сексуальной травмой одна из самых сложных.

Резкое – клиент четко и разу, без намеков говорит на прямую о наличии сексуальной травмы в его жизни. Как правило, так возникает при хорошем контакте с терапевтом или когда клиент долго носил в себе идею работы с дано темой. Клиента может затопить собственными чувствами и эмоциями от обилия пережитого. В этой ситуации самое главное опять же быть максимально вовлеченным, контакт глазами, быть сопричастным и соблюдать экологии диалога, считывание индивидуальных особенностей клиента.

Ошибки в работе с такими клиентами: обесценивание чувств клиента, снижение значимости событий, работа с запросом вне границ своей компетенции, блокирование чувств (контрперенос), форсирование работы с сексуальной травмой (ускорение процесса работы с травмой).

В процессе вскрытия сексуальной травмы клиент может проявлять следующие поведенческие, эмоциональные реакции: судороги, слезы взахлеб, тряска тела, возможна даже потеря сознания, тремор конечностей, истерика, задышка, крик, паническая атака, оцепенение.

Важное значение имеют психологические последствия сексуальной травмы. В первую очередь – шок. Тело цепенеет, замораживается, у человека нет ни мыслей, ни чувств, ни действий. Нет понимания, что произошло просто «оглушение». Данная реакция обусловлена работой рептильного мозга, той частью мозга, которая отвечает за выживание и сохранение индивида тело человека. Реакции бей, беги или замри. Те, у кого реакция «беги» - могу при нападении и попытки изнасилования пытаться убежать, у кого реакция «бей» так же будут драться и пытаться спастись, а те, у кого реакция «замри» - впадают о оцепенение, состояние шока. Следующая реакция – отрицание. Жертва отказывается принимать, то, что с ней произошло. «Это было не со мной». Факт есть, последствия есть, но понимание нет. Полное или частичное (мне показалось) отрицание происходящего. Все это происходит. В целях сохранения психики индивида, защитный механизм отрицание. Так же может проявится сильнейший страх. Полная или частичная дезориентация. Человек не понимает, где он, может испытывать трудности в назывании своего имени. Наличие тревоги, те страх того, что еще не произошло, накручивание и домысливание негативного сценария, того или иного события. Нервозность или по бытовому «на нервах» - раздражительность, истерика, слезы и т.д. Любая реакция клиента в ситуации насилии является нормальной. И еще одно достаточно серьезное последствие сексуального насилия – замыкание в себе. Попытка справиться самостоятельно без привлечения специалистов. Среди последствий переживания сексуальной травмы можно отметить такие проявления как не доверие к людям – установка «мир опасен» опыт полученный с одном человеком переноситься на всех людей, краткосрочные симптомы ПТСР, отсутствие эмоционального контакта, нарушение сна - флешбеки, попытки самоубийства, долговременные симптомы ПТСР, клиническая депрессия – потеря интереса к жизни. Так же у людей, переживших сексуальное насилие, наблюдаются новые формы отношения к своему телу и своему здоровью, складывается впечатление, что человек сам себе вредит. Могут наблюдаеться беспорядочные половые связи, сексуальные аддикции, рискованное сексуальное поведение. А также сексуальная травма может приводить к таким зависимостям как анорексия и булимии, а также виктимизации.

Чуть более подробно рассмотри понятие – изнасилование. Изнасилование — вид сексуального насилия, как правило, подразумевающий совершение полового акта одним или несколькими людьми с другим человеком без согласия последнего. Изнасилование является одним из половых преступлений, точное определение которого различно в законодательствах различных государств. Обычно изнасилованием признают половой акт, совершенный с жертвой, находящейся в беспомощном состоянии (бессознательное состояние, сильное алкогольное опьянение, психическое расстройство, малолетний возраст, физическая слабость), с использованием физического насилия или угрозы его применения, психологического давления, экономической, психологической или иной зависимости жертвы.

Изнасилование является одной из наиболее жестоких и преступных форм насилия, которых жертвой становятся множество людей каждый год. Статистика изнасилований за 2023 год в России является тревожной и вызывает серьезное беспокойство в обществе. Данные свидетельствуют о том, что проблема сексуального насилия остается актуальной и требует немедленного вмешательства со стороны законодателей и правоохранительных органов.

По официальным данным, в России в 2023 году было зафиксировано более 30 тысяч случаев изнасилования. Это число, безусловно, требует серьезного внимания и рассмотрения проблемы на государственном уровне. Также следует отметить, что подавляющее большинство случаев остается неофициальными и не подлежит учету в официальной статистике. Это свидетельствует о скрытности преступлений и страхе жертв обращаться за помощью и справедливостью.

Краткосрочны методы работы с сексуальной травмой — это метод ДПДГ – десенсибилизация и переработка движениями глаз метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), вызванных переживанием стрессовых событий, таких как насилие или участие в военных действиях. Метод «Ключ» Хасая Алиева, «Укачивания» и др методы работы с телом, а также техники возвращения причиненного вреда обидчику, различные техники работы с чувствами. Отличные результаты в работе с клиентом дает техника психологического рескриптинга.

Список используемой литературы:

1. Андреева Т. В. Семейная психология: Учеб. пособие. – СПб.: Речь, — СПб.: Речь, 2004. — 244 с.
2. Качюнас Р.-А.Б. Основы психологического консультирования / Пер. с лит. М.: Академический проект, 1999. – 463с.
3. Осипова А.А. Справочник психолога по работе в кризисных ситуациях /А.А. Осипова. – Изд. 2-е. – Ростов н/Д: Феникс, 2006. – 315 с.

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Влияние родительских посланий на сценарии жизни и сексуальность

Галадий Татьяна Станиславовна

Психолог

Сценарий — это план жизни человека, и он не составляется богами, а происходит из детства человека, из решения, принятого им. Жизненный сценарий – почти то же самое, что судьба. Разница в том, что богов заменяют отец и мать человека, перед запретами которых он бессилен и чьим предписаниям он слепо следует всю свою жизнь, несмотря на то что они подталкивают его к саморазрушению.

Каждое новое поколение людей – это сырье для воспитательного процесса, пока еще полностью душевно здоровые дети. Но, появившись на свет, маленький человек сразу же попадает в затруднительное положение ввиду разницы между тем, чем он бы мог стать, и тем, чего ему будет позволено достигнуть.

Родительские послания бывают двух видов: в форме разрешений (то, что можно делать, чувствовать, принимать) и запретов (указания на то, что запрещено). Дети получают послания в виде вербальных посланий, невербальных (интонация, жесты, позы, выражение лица), наблюдений за взаимоотношениями родителей.

По мнению Эрика Берна, уже в возрасте пяти или шести лет ребенок обзаводится своим сценарием или жизненным планом, в большинстве случаев продиктованным его родителями. Этот сценарий предписывает ему, как он проведет свою жизнь и как он ее закончит: удачником, малоудачником или неудачником.

Как отличить удачника от неудачника? Как считал Берн, достаточно слушать, что человек говорит, и какие фразы часто употребляет.

- Удачник говорит в таком роде: «Я сделал ошибку, но это не повториться» или «Теперь я знаю, как это надо делать».

- Неудачник говорит: «Если бы только...», «Да, но…», «Мне бы надо…».

- Малоудачник говорит: «По крайней мере…», «По крайней мере, я должен быть благодарен и за это…», «Ну хотя бы так и то хорошо».

Сексуальный сценарий является составной частью жизненного сценария. Компоненты сексуального сценария — кто, что, с кем, где, когда, как и почему должен, может или не должен и не может делать в сексуальном плане.

Эрик Берн выделяет шесть основных сценариев, структурирующих время всего жизненного пути человека. Их легче всего понять на примерах из греческой мифологии, где основные варианты жизненного пути человека описаны в виде мифов. Каждый сценарий имеет свой сексуальный аспект, а на более интимном уровне по-своему отражается на половом оргазме.

Сценарий «НИКОГДА»

Представлен Танталом, который должен был целую вечность страдать от голода и жажды, но никогда не есть и не пить. Людям с таким сценарием их родители запретили то, чего они больше всего хотят, и они должны проводить свою жизнь среди недоступных им искушений. Они повинуются Родительскому проклятью, потому что Ребенок в них боится вещей, которых он хочет больше всего, поэтому они и в самом деле всю жизнь испытывают муки Тантала.

«Я никогда не буду счастлив»

«Я никогда не получу то, что хочу»

«Я никогда не смогу добиться успеха»

С такими убеждениями живут люди с таким планом жизни.

Сексуальный аспект сценария «НИКОГДА»: этот сценарий запрещает любовь или секс, или и то и другое. Если запрещена любовь, но не секс – это своеобразная разрешение на распущенность неразборчивость в половых связях. Такой сценарий формирует проституток и альфонсов. Если же запрещен секс, но не любовь – получаются монахи и монахини, священники. Люди посвящают себя богу, отказываясь от плотских удовольствий. Сценарий создает убежденных холостяков и старых дев, которые целиком посвящают себя каким-то социально значимым вещам, например, воспитанию сирот или другой общественной работе.

Люди с беспорядочной половой жизнью испытывают Танталовы муки при виде верных влюбленных и счастливых семей, а те, которые лишены секса бывают одержимы желанием разорвать свою цепь.

Сценарий «Никогда» рождает не только вечных холостяков и старых дев, сутенеров и проституток, он еще производит фригидных женщин, которые, возможно, ни разу за всю свою жизнь так и не ощутили оргазма. Этот сценарий создает мужчин-импотентов, способных к оргазму только в отсутствие любви — классический пример, описанный Фрейдом: человек, был импотентом со своей женой, но полноценным мужчиной с проститутками. Потому что там, где секс – там не может быть любви и наоборот. Где настоящая любовь – там нет места низменным плотским чувствам. Объект большой любви возводится на пьедестал, ему поклоняются, им любуются, но со статуями не спят.

Или не столь уж редкий современный вариант: мужчина женат без любви, или любовь уже прошла, супружеский секс вызывает скуку, но есть привычка и все всегда получается. Влюбляется в другую женщину, очень хочет с ней близости, но ничего не получается.

Сценарий «ВСЕГДА»

Представлен мифом об Арахне, искусной ткачихе, которая бросила вызов богине рукоделия Минерве (Афине) и та, в отместку превратила Арахну в паука, вечно плетущего свою паутину. Такой сценарий создают злые родители, которые внушают: «Если ты хочешь делать именно это, то можешь заниматься этим всю жизнь». Это их послание: «Хочешь делать это? Ну и делай всю жизнь!». Это вариант вынужденного воспроизводства, который создают родители, произвольно связывая личность ребенка с каким-то отдельным жизненным фактом: «Если ты пьешь, так продолжай и дальше в том же духе». «Ты забеременела – так твое место на панели!».

«Вечно у меня все плохо»

«Проблемы будут всегда»

«Всегда будет так, как ни старайся»

Так говорят люди, живущие по сценарию «ВСЕГДА».

В результате человек обречен делать то, к чему его приговорили. Он считает, что ничего изменить нельзя. Он обречен так жить дальше. Сценарий «ВСЕГДА» порождает нимфоманок и донжуанов, склонных к беспорядочным половым связям, т. е. промискуитету, проводящих свою жизнь в бесконечной погоне за надеждой на успех в личной жизни.

Сценарий «ДО ТЕХ ПОР, ПОКА» 

Представлен мифом о Ясоне, который не мог стать царем, пока не выполнит определенные требования. Подобный сценарий был и у Геракла, который не мог стать богом, пока не проведет 12 лет в рабских трудах.

Берн считал, что родительское программирование громче всего звучит в сценарии «ДО ТЕХ ПОР, ПОКА», где оно состоит обычно из прямых приказов: «Никакого секса до свадьбы», «Никакого замужества до окончания университета».

 Это сценарий можно назвать синдромом отложенной жизни.

«Пока не выйду замуж…»

«Пока не куплю квартиру»

«Пока не похудею…» - так говорит человек, который не позволяет себе жить, пока не дойдет до определенного результата.

Сценарий «ДО ТЕХ ПОР, ПОКА» свойствен вечно озабоченным домохозяйкам и усталым бизнесменам. Они не способны к сексуальному возбуждению, пока не наведен полнейший порядок на кухне или не решены все дела в офисе. Но и возбудившись, они могут в самый критический момент прервать любовные ласки игрой в «Дверцу холодильника» или «Папку для документов», которая дает повод немедленно выскочить из постели, будто бы им необходимо срочно проверить, насколько плотно закрыта дверца холодильника или уложены ли в папку документы, которые понадобятся утром.

Сценарий «ДО ТЕХ ПОР, ПОКА» может также побуждать к легкомысленным знакомствам, сексуальным играм, чтобы убить время, пока, наконец, не появиться тот, с которым навсегда. Но время идет, а тот единственный, которого ждут, так и не появляется…

Сценарий «ПОСЛЕ ТОГО, КАК»

Представлен мифом о Дамокле, который наслаждался своим царствованием, пока не увидел над своей головой меч, который был подвешен на одном конском волосе. Девиз данного сценарий таков: «Ты можешь некоторое время наслаждаться своей жизнью, но скоро придет расплата». Угроза будущих бедствий мешает человеку испытывать радость.

Родительское влияние выражено в скрипте в угрозах типа: «Вот когда выйдешь замуж, пойдут дети – хлебнешь, горя». Страх будущих неприятностей, как дамоклов меч весит у них над головой, мешая жить в настоящем, «здесь и теперь».

«Сегодня я радуюсь, а завтра отвечу за это»

«Сегодня смеюсь, завтра плакать буду»

«Живем один день» - так считает человек со сценарием «ПОСЛЕ ТОГО, КАК».

 Сценарий «ПОСЛЕ ТОГО, КАК» мешает сексу, вызывая предчувствия. Нередко у женщин с таким сценарием из-за опасений возможного негатива, связанного с половой жизнью (аборты, беременности и дети, от которых не будет житья) снижено половое влечение и сексуальная возбудимость, имеются проблемы с достижением оргазма. Прерывание полового акта в момент приближения оргазма у мужчины, практикуемое как метод контроля рождаемости, держит обоих партнеров в постоянном напряжении. В результате женщина остается возбужденной и неудовлетворенной, если партнеры не находят другого способа обеспечить ей удовлетворение.

Сценарий «СНОВА И СНОВА»

Представлен мифом о Сизифе, который катил камень в гору и как только приближался к вершине, камень падал вниз и ему приходилось все начинать сначала. 

Установка на совершенство, заложенная в детстве, заставляет человека преодолевать одно препятствие за другим, не останавливаясь, не наслаждаясь победой. Потому что каждый раз ему кажется, что эти достижения незначимы, все самое важное еще предстоит сделать. В выборе сексуального партнера такие люди не могут остановиться, так как каждый раз ищут кого-то получше. На длительные серьезные отношения тоже нет времени, так как они всегда заняты покорением очередной вершины.

«Я почти достиг своего»

«В этот раз я почти это доделал»

Это классический сценарий «почти-успеха», где «если бы только» повторяется без конца. Сценарий порождает вечных девушек на выданье, подружек невесты и старых холостяков. Возможен и другой вариант – это повторные браки, в которых снова и снова повторяются старые проблемы.

В сексуальном аспекте — это опыт многих женщин-неудачниц, которые во время интимных отношений возбуждаются все сильнее и сильнее, но на подступе к пику наслаждения ей чуть-чуть не хватает до оргазма. В последний момент мужчина эякулирует или делает что-то не то, возможно, не без помощи партнерши и она снова остается ни с чем. Это может продолжаться годами.

Сценарий «С ОТКРЫТЫМ КОНЦОМ» это судьба мало удачников, рассчитывающих получить награду на небесах.

Представлен данный сценарий мифом о Филимоне и Бовкиде, которые за гостеприимство бога Зевса и Меркурия, были вознаграждены одним желанием. И они выбрали жить, служа богам и умереть в один день. А после смерти превратились в два дерева, растущие из одного корня.

Это сценарий жизни людей, которые выполнили свою жизненную программу и живут тихо-мирно, заботясь только о еде, сериалах и живя только воспоминаниями.

С заложенными с детства установками «радуй других», «спеши», «будь идеальным», человек стремиться быть совершенным. Достигнув цели или выполнив задачу, не знает куда себя девать, находится в растерянном состоянии, не знает, что делать дальше, его преследует страх неопределенности.

«Мы все уже сделали, теперь ждем пока Бог к себе приберет»

«Вот в наше время»

«Вот были времена, а теперь ничего хорошего»

Сценарий «С ОТКРЫТЫМ КОНЦОМ» проявляется у пожилых людей, воспринимающих секс как обязанность или нечто, требующее особых усилий. Этот сценарий создает быстро стареющих мужчин и женщин, довольствующихся лишь воспоминаниями о прошлом сексуальном опыте. Перешагнув через определенный возраст, многие пожилые люди считают себя слишком старыми для «таких» дел. Чтобы избежать такого жалкого существования, сценарий не нужно ограничивать во времени, он должен рассчитываться на всю жизнь, какой бы долгой она ни оказалась.

Половая потенция человека, конечно, определяется в том числе и наследственностью, и его химией. Но еще сильнее на человека влияют сценарные решения, принятые им в детстве, и родительское программирование, вызывающее эти решения. Таким образом, не только уверенность и частота его половой активности в течение всей жизни, но также его способность и готовность любить в значительной мере определяется уже в возрасте шести лет. Некоторые девочки очень рано решают, что, когда вырастут, станут матерями, другие, наоборот, решают остаться чайлдфри или девственницами. Сценарии могут подавлять, преувеличивать или искажать естественные сексуальные потребности, т.к. содержат очень много наносного (мнения родителей, предосторожности взрослых, детские решения, социальное давление). Это следует учитывать при выработке стратегий психотерапии сексуальных дисгармоний и дисфункций.

Следует помнить, что людей, привязанных к сценарию, можно разделить на 2 типа:

1) Люди, руководимые сценарием (у них есть много разрешений, которые позволяют проявлять достаточную гибкость в рамках сценария). Исполнив необходимые сценарные па, они могут позволить себе и поразвлечься.

2) Люди, одержимые сценарием. Они реализуют свой сценарий любой ценой. Типичный пример – деградированный алкоголик или наркоман. Они буквально мчатся навстречу собственной гибели, потому что они – жертвы рокового сценария.

Сценарии – это рамки, ограничивающие поведение человека. Для того чтобы выйти за рамки сценария – необходимо осознать его.

Задача психотерапии в подобных случаях заключается в использовании различных стратегий, которые позволяют людям, привязанным к сценарию, расширить свои горизонты и из одержимых сценарием превратиться в руководимых сценарием. Это уже позволяет им использовать более гибкие и адекватные поведенческие стратегии, в том числе и в супружеских отношениях.

Список используемой литературы:

1. Штайнер К. Сценарии жизни людей. Школа Эрика Берна. // Спб.: Питер, 2023. – С.75-78
2. Берн Э.Л. Секс в человеческой любви. // Москва: Эксмо, 1970. – С.107-115
3. Берн Э.Л. Люди, которые играют в игры. // Москва: Эксмо, 2020. – С.283-294

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Травмы психосексуального развития

Воровщикова Анастасия Борисовна

Психолог

При рождении ребенок начинает удивительный и сложный путь интеллектуального развития: от отдельных процессов, таких как мышление, память, до сложных качеств, таких как характер и сексуальность. 

В детстве закладываются предпосылки многих сексуальных, эмоциональных и коммуникативных проблем, с которыми взрослые сталкиваются в дальнейшей жизни. Следы незажившей детской травмы могут серьезно исказить взрослую жизнь.

Наша сексуальность начинает формироваться еще на внутриутробном этапе развития и продолжает развиваться после рождения. Существуют определенные этапы полового развития, которые должен пройти ребенок, полагаясь на заботу и внимание родителей. Э. Эриксон утверждал, что на каждом этапе существуют свои параметры развития, которые могут принимать положительные и отрицательные значения по отношению к самой личности.

Психосексуальное развитие личности – это процесс формирования и развития полового самосознания, гендерных ролей и психосексуальных ориентаций. Это процесс формирования сексуальных ощущений и моделей поведения в процессе социализации в форме репрезентативной системы.

С одной стороны, психосексуальное развитие определяет ту сторону онтогенеза, которая тесно связана с общим биологическим развитием организма, с другой стороны, это результат половой/гендерной социализации, когда человек усваивает определенную гендерную роль и правила сексуального поведения.

Психосексуальное развитие человека в течении жизни проходит несколько этапов (Г.С. Васильченко): Формирование полового самосознания 1-7 лет; Формирование стереотипа полоролевого поведения 7-12 лет; Формирование психосескуальных ориентаций 13-18 лет; Формирование зрелой сексуальности.

Выделяют следующие закономерности полового созревания:

Фазность – каждый этап психосексуального развития имеет две фазы: 1. Формирование отношения, сбор информации и выводы – теоретическая фаза 2. Проявление активности, обучение и углубление на практике. Задержка на первом этапе может привести к задержке развития, отставанию, а слишком быстрый переход от теории к практике может оказаться травматичным

Изменение соотношения роли биологического и социального от этапа к этапу, при этом по мере развития роль биологического уменьшается, а роль социального возрастает

Взаимосвязь и преемственность этапов; если один этап не пройден, это отразится на следующем

Половое самосознание. Парапубертат: от 0 до 7 лет.

В препубертатном периоде происходит формирование структур межнейронных связей. С этим периодом связаны такие этапы психосексуального развития, как осознание принадлежности к собственному полу, формирование гендерных ролей и начальные этапы формирования психосексуальных предпочтений. Они происходят без влияния гормонов, при активном участии психологической составляющей, проявляющейся в процессах воспитания, обучения и приобретения опыта в микро (семье) и макро (социуме) общества.

На этом этапе происходит формирование первичного образа «Я», самовосприятия и эмоционального отношения к себе. Границы «Я» оформляются и стабилизируются.

Возрастной диапазон от рождения до 1,5 лет.

Э. Эриксон назвал эту фазу «базисным доверием». На этом этапе ребенок еще психологически является единым целым с матерью и не отделяет своего тела от ее тела. Дефицит тактильного (физического) контакта с матерью на этом этапе приводит к серьезным нарушениям полового поведения.

Ребенок нормально ест и спит; желудочно-кишечный тракт не перегружен, колики отсутствуют; функции выделения работают исправно; ребенок, постоянно испытывающий все это благодаря любящей и заботливой матери, приобретает рудиментарное чувство идентичности. Мать становится «внутренним Я», и ее присутствие и помощь в ситуациях невыносимого стресса становятся предсказуемой. Именно осознание «взаимности» заставляет ребенка чувствовать, что он всегда может получить то, что ему больше всего нужно, и что мать заботится о нем. Из этой «взаимности» вырастают первые социальные достижения ребенка. Он способен позволить себе находиться вне поля зрения без излишней боли.

С раннего возраста дети, изучающие собственное тело, часто играют со своими гениталиями. Это совершенно естественное явление для младенца и к тому же положительно способствует его эмоциональному развитию. Ведь именно игра со своим телом дает ребенку опыт того, что он может доставлять себе удовольствие без помощи взрослого, что закладывает основу для чувства личной автономии в будущем. Как показала Анна Фрейд, определенная степень аутоэротической стимуляции необходима для нормального развития ребенка. Поэтому родительские запреты в этом отношении являются неуместными. Желание родителей подавить генитальные игры ребенка может впоследствии привести к пассивности, чрезмерной зависимости, интеллектуальным и сексуальным дисфункциям.

Чувство базового доверия (или недоверия), которое для ребенка на этом этапе означает весь мир в целом, будет определять, как сформируются его эмоциональные контакты с другими людьми на многие годы вперед.

Следующий период - от 1,5 до 3 лет.

В этот период ребенок осваивает навыки аккуратности. От эффективности овладения этими навыками на данном этапе зависит эмоциональное благополучие ребенка. В этот момент он сталкивается с первой в своей жизни социальной нормой, и успех этого периода во многом определит его отношение к социальным нормам в целом.

На этом этапе эмоциональное отношение к матери характеризуется амбивалентностью: одновременное сопоставление любви и ненависти, агрессивности и потребности в близости. В это время ребенок часто становится упрямым, на все говорит «нет», совершает агрессивные действия по отношению к матери (пытается ее укусить, толкнуть, ударить). Это происходит потому, что ребенок хочет проверить чувства матери «на прочность» — любит она его или нет. Ребенок не понимает, почему мать, до сих пор безоговорочно удовлетворявшая его потребности, вдруг требует от него выполнения социальных норм и правил. Если учесть, что потребность сохранить материнскую любовь является стимулом к освоению нового навыка, то становится ясно, что ребенку важно постоянно убеждаться в наличии этой любви. И наоборот, если ребенок по каким-то причинам решит, что мама его больше не любит, то стимулом к освоению навыка аккуратности будет страх. Этот тип бессознательной установки, вытекающий из этого периода детства, определяет поведение тех детей, которых можно научить только через угрозы. Это происходит, когда мать слишком «серьезно» реагирует на агрессию ребенка по отношению к ней. Например, она обижается и несколько дней не разговаривает с ним. За эти несколько дней ребенок уже забывает, за что его наказали, но постоянно чувствует себя брошенным и нелюбимым, что возобновляет вспышки агрессии и создает ситуацию порочного круга.

Э. Эриксон говорит, что сомнение — брат стыда. Человека, у которого не развито автономное чувство ответственности за себя, всегда одолевают сомнения, он боится критики и осуждения со стороны других людей. 

Нередко родители, сами пережившие травмирующий опыт в этом возрасте, прививают ребенку чрезмерное чувство страха перед порядком и воспитывают его в обстановке чрезмерной педантичности. Таким детям грозит в будущем невроз навязчивых состояний со страхом «испачкаться». Они на долгие годы сохраняют чувство «непристойности» к своему телу, что сказывается на половой жизни. Еще одним негативным последствием эмоциональной травмы, возникающей на этом этапе, может стать часто встречающаяся в практике психологического консультирования склонность взрослого человека реагировать агрессивными импульсами на наиболее эмоционально значимого человека. Как только отношения с партнером становятся серьезными, глубокими и достаточно близкими, он импульсивно и против своей воли делает что-то, что обижает, оскорбляет или унижает партнера, в результате чего отношения разрушаются. Такое «негативное» поведение никогда не возникает по отношению к эмоционально нейтральным или неприятным личностям.

В ходе знакомства с первыми нормами, запретами и ограничениями у ребенка может развиться интерес к собственным половым органам. Когда родитель пытается уделять больше внимания ребенку, доставлять ему больше удовольствия, старается не оставлять его одного – такая родительская деятельность порождает у ребенка чувство вины, представление о самоудовлетворении как о чем-то «плохом». Лучшее, что можно сделать на этом этапе развития - это мягко проигнорировать. Единственное, чему следует научить ребенка, что прикасаться к своим половым органам в присутствии других детей или взрослых неприлично. В 3-4 года, когда ребенок уже стесняется появляться обнаженным перед посторонними людьми, он должен усвоить эту норму. Таким образом, родители дают ребенку неявное разрешение получать самоудовлетворение в одиночестве. В таких условиях ранний детский онанизм пройдет самостоятельно, так как в этом возрасте в нем нет психологической потребности, а физиологическая еще не возникла. Конечно, бывают случаи, когда онанизм у маленького ребенка принимает форму постоянного навязчивого действия, и тогда необходима консультация специалиста.

Неблагоприятный период развития от 1,5 до 3-х лет может оставить следы в развитии личности в виде бессознательных садомазохистских установок, склонностей компульсивно проигрывать в жизни роль постоянной жертвы или преследователя.

Возраст от 3 до 7 лет. 

Ощущение силы и растущее воображение ребенка побуждают его подражать действиям взрослых и фантазировать о собственной грандиозности. Эти функции слишком интенсивны, но биологически обречены на провал. Этот этап представляет собой форму конкуренции, которая может привести к чувству поражения. «Здесь, - утверждает Э.Эриксон, - происходит значительный разрыв, решающая трансформация эмоциональной энергии, разрыв между потенциальной человеческой победой и потенциальным полным уничтожением. Ибо с этого момента ребенок всегда будет жить с чувством внутреннего разлада». То есть возникает несоответствие между огромным потенциалом роста, с одной стороны, и интроецированными родительскими авторитетами, с другой, активно влияющими на самоанализ, самоконтроль и самонаказание ребенка. Таким образом, результатом этого этапа жизни является как горькая вина (из-за добровольных запретов), так и приятное чувство собственнической инициативы.

Для ребенка начало этой фазы психосексуального развития характеризуется тем, что если раньше основные драматические коллизии его жизни происходили в диадических отношениях с матерью, то теперь он вдруг оказывается в «треугольнике», включающем отца. Ребенок начинает осознавать специфическое различие между ролью отца и ролью матери в его жизни. Природа этого различия изначально неясна ребенку. На этом этапе чувства к родителям обоих полов амбивалентны: родитель одного пола воспринимается одновременно и как образец для подражания, и как конкурент в борьбе за внимание родителя противоположного пола.

На этом этапе у детей развивается интерес к гендерным различиям, их происхождению и сексуальным отношениям своих родителей и других взрослых. С этим связаны попытки подсмотреть за обнаженными взрослыми. При этом обостряется интерес к особенностям своего пола. Ребенок начинает осознавать, что люди разного пола выполняют разные функции внутри и вне семьи, используют разную одежду и предметы. Справиться со своей психосексуальной ролью ребенку помогают ролевые игры (в «войну», «дочкиматери» и др.)

Если родители не дискредитируют его пол в глазах ребенка (например, не говорят, что хотели мальчика, а в результате родилась девочка), ребенок с удовольствием будет участвовать в играх, в которой имитирует действия взрослых своего пола.

Не испытав в этом возрасте гордости за принадлежность к своему полу, ребенок может стать застенчивым и неуверенным, особенно в сексуальном плане. Полоролевое поведение. Препубертат: от 7 до 11 лет.

На этом этапе происходит накопление поведенческих и когнитивных наборов социальных норм, шаблонов, установок культуры и общества (формирование Супер-эго). Здесь же происходит выбор гендерной роли, которая наиболее соответствует особенностям и представлениям об идеалах мужского и женского поведения в микросоциальной среде.

Эта стадия характеризуется проявлением межполовой агрессии. Оно эволюционно обусловлено «проигрыванием» моделей агрессивного поведения через социально приемлемые формы игрового поведения между детьми. Такие игры позволяют усвоить поведенческие и культурные нормы. Когда ребенок идет в школу и попадает в новые группы, он неизбежно узнает, что нормы его семьи могут отличаться от норм других. На этом этапе социальные навыки ребенка расширяются вместе с его знаниями о природе и человеческой культуре.

Пропуск этого этапа развития чреват когнитивным дефицитом, связанным с социальными и гендерными нормами, правилами, что может привести к непониманию своей роли в отношениях (что делает женщина/мужчина в семье, ответственность по отношению к семье и т. д.).

Застревание на этом этапе чревато формированием непомерно большого количества несовпадающих стереотипов как о своем, так и о противоположном поле. Такая перегрузка норм приводит к патологии ригидного невроза Супер-Эго (обсессивно-компульсивные расстройства, тревожность, комплексы и т.д.). В будущем это может повлиять на поиск идеальной второй половинки, когда каждого кандидата отбирают по огромному списку приоритетов на роль идеальной половины и таких требований, как «место женщины у плиты», «мужчина должен…» и т.д.

Формирование психосексуальных ориентаций, определяющих выбор объекта. Половое созревание: от 11 до 18 лет, переходный период: от 19 до 25 лет.

На этом этапе происходит формирование полоролевой идентичности. Это второй критически важный период в формировании сексуального самосознания. Прохождение этой фазы во многом определяет сексуальное благополучие в будущем, поскольку здесь формируются и закрепляются социальные навыки межличностного взаимодействия.

Быстрые физиологические изменение размеров тела и начало полового созревания вызывают недоумение и страх. С вопросом «Кто я?» актуализируется важный вопрос: «Как меня видят другие люди?». Вступление в группировки снижает страх оказаться аутсайдером и отличаться от других. Подростковая «влюбленность» предоставляет возможность спроецировать собственный образ Я на других людей и более четко увидеть его в зеркальном отражении. Все старые сражения воспроизводятся еще раз. Но теперь они выносятся за пределы семьи, окружающие наделяются ролями, как правило это «друг» или «враги» — это люди, на которых хотелось бы быть похожим или которые отвергаются.

В этом возрасте увеличивается выработка половыми железами андрогенов – мужских половых гормонов, которые также присутствуют в женском организме. Андрогены являются универсальными регуляторами (на уровне эндокринной системы) сексуальности у обоих полов. Влияние андрогенов приводит к значительному усилению сексуальных проявлений, особенно у мальчиков. Отличительной особенностью этой стадии является отсутствие четкой сексуальной ориентации по отношению к представителям противоположного пола, что обусловлено незрелостью структур мозга. Половое возбуждение на этом этапе может легко вызываться неадекватными стимулами, включая, в том числе, неодушевленные предметы, животных и представителей своего пола. Эти проявления характерны не только для человека, но и для всех изученных в этом отношении животных. Это не следует считать патологией, но закрепление на условно-рефлекторной основе реакций, чему благоприятствует отсутствие у подростка должной информации о нормальных половых отношениях взрослых людей, может приводить к извращению полового влечения на всю жизнь. Молодые люди, которые не уверены в своей половой идентичности, оказываются в полном смятении, из-за чего нередко возникают психотические инциденты или правонарушения.

Основной задачей пубертатного этапа психосексуального развития является зарождение потребности подростка в эмоциональном освобождении от родителей через приобретение объекта «первой любви». На этом этапе важно, чтобы ребенок почувствовал в себе способность любить кого-то за пределами своей семьи и передавать всю энергию своей привязанности этому человеку. Если человек в раннем подростковом возрасте легко отвергает объект первой любви, отдавая предпочтение ценностям детско-родительских отношений или отношениям со сверстниками своего пола, то независимо от степени его физиологической зрелости можно говорить о задержке психосексуального развития.

Платоническая стадия 11-12 лет.

Романтическая (платоническая) стадия – это время первой влюбленности, обращения внимания на противоположный пол, время кумиров, проявления ухаживаний и идеализации. У мальчиков-подростков характеризуется фантазиями, в которых совершаются воображаемые подвиги в честь идеализированного объекта первой любви. У девочек-подростков возникает желание понравиться, привлечь к себе внимание, возникают фантазии о бескорыстной заботе о красивом и смелом «рыцаре». Значение этого этапа формирования либидо – возвышение физиологического инстинкта истинно человеческой любви. Переживание первой любви наполняет этот этап яркими и незабываемыми чувствами. Этот этап учит ухаживанию и романтическим отношениям в дальнейшей жизни.

Застревание на этом этапе приводит к дальнейшей чрезмерной романтизации, сам сексуальный аспект отходит на второй план, секса здесь не будет, только ухаживания.

Если человек пропускает этот этап, это приводит к агрессивному завоеванию, насильственному принуждению к сексу, поскольку навык ухаживания отсутствует, он не сформировался.

Эротическая стадия 13 – 15 лет.

Эротическая стадия выражается в стремлении к нежности и ласке, эротическими фантазиями, замечаниями эротических реплик в фильмах, книгах, смакованием сцен признаний, знакомств. Происходит накопление теоретических знаний о сексе посредством порнографии, рассказов, картинок и т. д.

Одним из характерных проявлений сексуальности в подростковом возрасте является мастурбация. Можно с уверенностью сказать, что мастурбация (за исключением случаев ее чрезмерного проявления) является естественным проявление сексуальности в этом периоде возрастного развития. Напротив, психические расстройства могут возникнуть у подростков, которые напуганы «страшными последствиями» и в то же время неспособных преодолеть сильное желание снять сексуальное напряжение. Однако из этого не следует, что частые акты мастурбации в этом возрасте не имеют негативных последствий. Биоэнергетические затраты при таких оргазмах иррациональны: затраченный энергетический потенциал может быть использован через механизм сублимации для интеллектуального и физического развития. Но бороться с подростковой мастурбацией следует не запугиванием и угрозами, а переключением внимания на полезные занятия. Снизить чрезмерную сексуальность подростков можно также с помощью рационального питания, а именно замены мясных и рыбных блюд молочными продуктами и яйцами птицы.

Застревание на этой стадии проявляется хроническим онанизмом, увлечением порнографией. Самоудовлетворение и связанные с ним фантазии становятся более эмоционально насыщенными, чем живой секс. В отношениях это может сказаться на «подстройке под фантазию», что не всегда комфортно второй половинке. Теряется принцип спонтанности и удовольствия в сексе.

Если человек пропустил этап – отсутствие теоретического багажа, «что и как делать» для дальнейшей сексуальной активности. «Одна поза для жизни с выключенным светом» - девиз таких людей.

Сексуальная стадия 16-25 лет.

Желание реализовать свое сексуальное желание, сексуальные фантазирование о том, как это будет. Начало половой жизни. В это время закрепляются сильнейшие условно рефлекторные связи, выбор форм, способов реализации и объектов привлечения. Фиксация сексуальных сценариев.

У мужчин этот период связан с окончанием процесса созревания структур головного мозга, отвечающих за соответствующую сексуальную ориентацию. У женщин этот момент соответствует возникновению психологической готовности к началу половой жизни.

Важно отметить две особенности подростковой и юношеской сексуальности: во-первых, экспериментальный характер сексуального поведения; во-вторых, эротические потребности и интересы предшествуют развитию эмоциональной сферы и навыков общения, которые во многом определяют возможность физической с психологической (духовной) близостью и взаимопониманием.

Э. Эриксон пишет: «Тело и Я должны теперь контролировать модальности органов и ядерные конфликты, чтобы без страха противостоять ситуациям потери Я, где требуется самоотдача: в оргазме и половом акте, в тесной дружбе и физическом противоборстве, в переживаниях вдохновения, порождаемого наставником, и интуиции, идущей из глубин Самости. Если молодой человек из страха перед потерей Я избегает этих переживаний, то это может привести к появлению чувства глубокого одиночества и в конце концов к полной сосредоточенности на самом себе, к потере внешнего мира».

Настоящая генитальность может полностью проявится только в возрасте от 19 до 25 лет, поскольку большая часть сексуальной активности, предшествующей этим обязательствам, связана с деятельностью, целью которой является обретение идентичности.

Генитальность, Э. Эриксон определяет следующим образом: обоюдность оргазма с любимым партнером противоположного пола, с которым человек хочет и может испытывать взаимное доверие и с которым он может и хочет привести в гармонию жизненные сферы (работу, произведение потомства и отдых), чтобы и потомству тоже обеспечить все стадии удовлетворительного развития. 

Дети, подвергшиеся сексуальному насилию (от принудительной наготы, раздевания, пристального взгляда на ребенка, демонстрации гениталий, прикосновения к гениталиям, просмотра порнографии, эротического разговора, сексуальной игры и фактического полового акта), как правило, проявляют одно из двух видов поведения: - аутоагрессия (я плохой, я не прав, я не достоин, я этого не заслуживаю, компульсивная мастурбация, стремление к какому-то удовлетворению, насилие над собой, самонаказание, чрезмерная критика, чувство вины, виктимизация); - направленные против других (агрессия против других в различных ее проявлениях, манипуляция, месть, гнев, раздражение, агрессивный или нездоровый секс вплоть до компульсивного сексуального поведения и когнитивных искажений). Оба поведения представляют собой нездоровую форму защиты, которая проявляется в неумении выстраивать личные границы, говорить «нет», депрессиях, неврозах, постоянном состоянии тревоги, фобиях, распущенности (беспорядочные половые контакты, постоянная смена сексуальных партнеров), замкнутости, избегании контактов, суицидальные мысли и т.д.

Насилие может оказать глубокое влияние на формирование сексуальности человека. Переживание создает определенную модель поведения, которое не дает жить полной жизнью, получать удовольствие и быть счастливым.

Задача психотерапии - помочь клиенту построить здоровые и гармоничные отношения с самим собой, семьей и обществом. Создание и внедрение новых здоровых моделей поведения и привычек в жизнь клиента.

Список используемой литературы:

1. Адамс К. Эдвард (2002). Творчество Эрика Х. Эриксона // «Энциклопедия глубинной психологии. Последователи Фрейда» Т. 3. М., «Когито-Центр», МГМ, 2002. с.178-224
2. Лосева В.К., Луньков А.И. Психосексуальное развитие ребенка. - М.: А.П.О., 1995. — 52 с.
3. Сидорова, Е. А. Нейропсихология бессознательного и травмы психосексуального развития в практике психолога / Е. А. Сидорова. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2022. — № 51 (446). — С. 289-296.
4. URL: https://moluch.ru/archive/446/97948/ (дата обращения: 02.09.2023).
5. Антонов В. Сексология. – М.: «New Atlanteans»., 2015. – 105 с.

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Половое воспитание подростков

Шулимова Ирина Александровна

ПСИХОЛОГ

Половое воспитание подростков — очень важный аспект, а порой и очень сложный для родителей. Которые порой думают, что это развратит их детей. Или считают, что еще слишком рано. К тому же в нашем обществе принято умалчивать о сексуальных отношениях, так как возникает слишком много смущения и стыда. Порой непереносимого.

Важность полового воспитания

Половое воспитание детей и подростков включает в себя не только темы секса. Оно способствует гармоничному развитию ребенка в личной и социальной сфере.

Рассмотрим подробнее, какие сферы затрагивает правильное половое воспитание:

Помогает присвоить идентичность. Дети уже с трех лет обнаруживают свою половую принадлежность и могут отличать мальчиков и девочек по половому признаку. В старшем возрасте они задумываются о том, как это быть мужчиной или женщиной. В чем различия? Какие особенности? Как строятся отношения с противоположным полом? Какие сложности возникают? Понимают, что именно их привлекает в другом или, наоборот, отталкивает.

Формирует сексуальные предпочтения и ориентацию. Помогает осознать свою сексуальность. Благодаря чему происходит обогащение личности и повышается способность к любви. А также благодаря осознанности своей привлекательности уменьшается риск сексопатологических нарушений.

Подготавливает к ответственности в партнерских и брачных отношениях. Помогает понять свою роль и обязанности в семье.

Готовит к родительству путем формирования ролевого поведения. Быть отцом или матерью, как это? Что делает отец, а в чем проявляется роль матери?

И конечно же, формирует привычку здорового образа жизни. Влияние алкоголя, курения или наркотиков на здоровье и рождение детей. Правильная и ежедневная гигиена. Защищенный секс от незапланированной беременности и венерических заболеваний.

Особенности полового воспитания детей заключаются в том, что начинается оно сразу после рождения и совершенствуется с каждым периодом. Поэтому начинать разговоры о половом воспитании в подростковом периоде уже немного поздно. Процессы начались много лет назад.

Особенности полового воспитания в разных возрастах

В процессе полового воспитания можно условно выделить несколько этапов: 1-й до 5-7 лет, 2-й

– 7-13 лет, 3-й – 12-15 лет, 4-й – 15-17 лет

Ранний возраст

Психосексуальное развитие происходит сразу после появления на свет. Малыш реагирует на прикосновения, поглаживания и укачивания. В возрасте 6 месяцев его начинают интересовать части своего тела. Он только обнаруживает свою отдельность от матери и исследует себя. Поэтому трогает все, к чему достает. Не нужно пугаться, если половые органы исследует намного чаще. Это нормально, не стоит ругать и убирать руки.

В два года знает, как все части тела называются. А в три уже отличает мальчиков от девочек не только по розовому цвету и бантикам. Может начать интересоваться, как попал маме в животик. Расскажите доступно и без подробностей, как появляются дети (от любви папы и мамы…). И ни в коем случае не выдумывайте про аистов и капусту. Иначе малыш подрастет и потеряет доверие к вашим словам.

В 4 года происходит идентификация себя с мальчиком или девочкой. Может начать повторно трогать себя за гениталии, осознавая, что это приятно. Не стоит опять-таки его ругать, это пройдет скоро. А вот при резкой негативной ситуации могут со временем развиться сложности сексуального характера. Ведь отложится в сознании, что это стыдно, грязно и некрасиво. Чувствуете неловкость — выйдите на минуту из комнаты.

Дошкольный и младший школьный возраст

В пять лет проявляется стеснение. С этого момента душ принимать ребенок должен только с родителем своего пола. Если нет такой возможности — научите правильной гигиене половых органов, будет мыться сам. Или заходит в ванну трусиках, и снимает после того, как ему помогут помыть спину и голову.

7-8 лет – дети, до того дружно игравшие вместе, четко разделяются на два лагеря: мальчики-девочки. Ребенок выбирает себе половую (в социальном отношении) роль. В это же время формируется и характер. В этом возрастной период жизни ребенка особую роль играют взаимоотношения родителей, которые воспринимаются им как образец взаимоотношений полов. В семьях, где мать требовательная, эмоционально сдержанная, а отец ласковый, уступчивый, девочки часто вырастают резкими, мужиковатыми, а мальчики – феминизированными.

В школьном возрасте активно могут с одногодками обсуждать темы секса. Это важный период, когда вы можете сформировать доверительные отношения. Объясните малышу, что в случае каких-либо вопросов на тему секса он может обращаться к вам. С девочками до 7–8 лет важно поговорить о менструации, иначе она испугается, когда это с ней впервые не случится.

Подростковый возраст

В этот период у детей происходит перестройка гормонального фона. И активно начинает проявляться половое созревание. У мальчиков сексуальное влечение выражено более ярко, они стремятся именно к совершению полового контакта. Им важно нравиться, влюбляться и получать романтические признания от парней.

Подростковый период, период полового созревания. К этому периоду подростки особенно девочки, должны приобрести все необходимые навыки ухода за собой. Мать должна подготовить девочку к появлению менструаций. Половое воспитание в этот период должно учитывать происходящие в организме подростка функциональные изменения. Этот возраст характеризуется усилением функции эндокринных желез, особенно половых, что, способствует постепенному пробуждению полового влечения.

Характер появления новых черт: стремление к самостоятельности, самоутверждению. У подростков особенно выражена дисгармония между процессом полового созревания, проявлением полового влечения и уровнем зрелости. Поэтому очень важно, чтобы представление о половом развитии и гигиенических навыках подросток получил от родителей. Девочку в этот период следует подготовить к тому, что у нее появятся менструации, а мальчика – к появлению поллюций. Матери должны научить правилам туалета девочек при менструациях, ведение менструального дневника. Рассказать о физиологии этого явления, об одежде, питании и режиме в этот период. Мальчики должны знать, что поллюции – это закономерное, естественное явление, при котором необходимо соблюдение правил элементарной гигиены.

Очень важно в период полового созревания оберегать подростка от преждевременного пробуждения чувственности; решающую роль при этом имеют условия жизни в семье. Такие явления, как пьянство, безнравственное поведение взрослых формируют распущенность, цинизм. Возбуждающе действуют эротические сцены в жизни, кино, литературе. Вредное влияние оказывает разрешение детям подолгу нежиться в постели, обильная жирная и пряная пища, сладости. Совершенно не допустим алкоголь.

Основная цель полового воспитания подростков – воспитать в них моральную устойчивость к разным развращающим влияниям.

Старший подростковый возраст

Четвертый этап – половое воспитание подростков старшего школьного возраста (юношей и девушек) и окончивших школу должно заключаться в освещении вопросов взаимоотношений полов в нравственном, социальном и гигиеническом аспектах, изложения основ гигиены и физиологии половой жизни, гигиены брака. В этот период у девушек возникает желание нравиться окружающим, стремление к любви, ласке. Юноши присматриваются к девушкам, стараются выглядеть взрослее, в связи, с чем нередко перенимают привычки взрослых (в том числе вредные: курение, употребление алкоголя). Молодые люди иногда чувствуют себя неловко в обществе сверстников противоположного пола и в этот период важно тактично помочь им. Если жизнь молодых людей наполнена увлекательными делами, то чрезмерного интереса к вопросам пола обычно не возникает. В связи с этим важное значение в этот период имеет воспитание творческих наклонностей, занятия физкультурой и спортом, которые способствуют гармоничному развитию организма. В юношеском возрасте между юношей и девушкой могут установиться дружеские отношения, что нередко пугает родителей и педагогов, которые иногда прибегают к всевозможным запретам, приводящим чаще всего к конфликтам. Вместе с тем, проявляя деликатность взрослые не должны занимать позицию полного невмешательства. При половом воспитании юношей важно сохранить у них чувство нежного отношения к матери, что «если, вырастая, ребенок не научился любить родителей, братьев, сестер…, очень трудно рассчитывать, что он способен глубоко полюбить избранную женщину». Родители должны воспитывать у сыновей мужскую сдержанность, уважение к девушке. В половом воспитании девушки необходимо большее внимание уделять разъяснению понятий «девичья честь», воспитанию чувства женского достоинства. Половое воспитание проводят родители, медработники, воспитатели и педагоги.

О чем нужно рассказывать?

В первую очередь вы должны рассказать ребенку о том, как защитить и сохранить свое здоровье. А также здоровье будущего партнера. Выберите подходящее время и обязательно поговорите на такие темы, как:

Физиологическое строение их половых органов. Может возникать много смущения и напряжения, но все же старайтесь называть все органы соответствующими терминами. Не нужно придумывать ласкательные имена, ребенок должен знать достоверную информацию о строении своего тела. Расскажите о функциях каждого органа, для чего он создан природой.

Половое созревание. Предоставьте информацию о процессах, которые происходят в их организме. Им будет намного легче сталкиваться с изменениями, когда они будут знать, что это нормально. Что это происходит со всеми, только у кого-то начинается раньше, у кого-то позже. Девочкам подробную информацию о менструациях, о том, что может изменяться грудь. Начнут расти волосы в интимных зонах. Мальчикам важно знать о возникновении ночных поллюций. О том, что порой будут испытывать возбуждение и эрекцию. Начнет «ломаться» голос и также появится растительность как в интимной зоне, так и на лице.

Гигиена. Вроде и так понятно, дети давно приучены к гигиене. Но сейчас можно подробнее рассказать о заболеваниях, которые возникают при несоблюдении чистоты. Важно менять ежедневно белье и регулярно правильно подмываться. Порой даже злоупотребление мытьем может привести к воспалительному процессу у девочек. Редкое подмывание грозит мальчишкам      инфицированием смазки, которая скапливается под крайней плотью. И со временем это может вызвать ее сужение, которое называется фимоз.

Венерические заболевания. Какие признаки при возникновении инфицирования, последствия. Расскажите о том, какие врачи занимаются диагностикой. Какое может назначаться лечение. Им важно знать о последствиях необдуманного поступка. Что это может привести к колоссальным изменениям их организма. Что лечение может занимать очень длительный период. А такие заболевания, как ВИЧ и СПИД остаются на всю жизнь. И требуют постоянного поддержания иммунной системы с помощью медикаментов.

Методы контрацепции. Расскажите существующие способы контрацепции и защиты не только от заболеваний, но и от нежелательной беременности. Покажите, как правильно пользоваться презервативом. В какую сторону выворачивать и как правильно одевать. Что нельзя открывать зубами во избежание его повреждения. А также нежелательно носить в кармане, иначе может протереться. Все эти нюансы очень важны, иначе защитные функции теряются.

Вредные привычки. Подростки должны иметь представление о пагубном воздействии курения, алкоголя и наркотиков на их организм. Что это вызывает привыкание. Очень влияет на здоровье будущих детей. Может менять их сознание и разрушать здоровье.

Как общаться об интимном

Важно, чтобы разговор с подростком проводил родитель одного с ним пола. Иначе это может вызывать у ребенка очень много смущения. Из-за которого он может отказываться от диалога. В случае, когда нет такой возможности, пробуйте поэтапно что-либо рассказывать. Когда он привыкнет и возникнет доверие, сможете перейти к более открытому разговору.

По поводу темы о гормональной перестройке, предоставьте не только информацию, а научите, как правильно обходится с изменениями. Поддержите дочку, выберите необходимые средства гигиены во время месячных и научите ими пользоваться. Мальчишек, во избежание чувства стыда перед родителями, научите менять и стирать постель самостоятельно. Покажите, как безопасно бриться. Какой бюстгальтер выбирать, какое белье необходимо для комфорта и здоровья.

Если обнаружили материал порнографического содержания – не нужно устраивать скандал. Это только отдалит подростка от вас. Их интерес носит экспериментальный характер. Подростки обычно обсуждают какие-либо моменты, связанные с сексом. Обмениваются знаниями. Поэтому не удивительно, что ваш ребенок решил удовлетворить свое любопытство. Будьте спокойны, если сын или дочка видели порнографические моменты, это не означает, что они не понимают разницу между близкими отношениями и просто сексом.

К тому же запретный плод сладок. Он всегда найдет возможность раздобыть необходимый материал, в другой раз получше спрятав. Не запугивайте и также не рассказывайте об отвращении к такому процессу. Иначе он обесценит всю информацию, которую до этого получил от вас в целях защиты. Проявите терпение и уважение к личным границам подростка. И посвятите время на создание системы ценностей, в которой сексуальность не подавляет остальные интересы.

Посмотрите вместе фильмы о любви, обсудите их. При этом дайте возможность подростку высказать свое мнение. И ни в коем случае не критикуйте его. Он только учится, у него нет опыта, по сравнению с вами. Лучше поделитесь своей историей отношений, ошибками и их последствиями. Как вы справлялись с ними, проживали сложные моменты.

Научите заявлять о своих границах, о том, что им не нравится или не хочется. Пусть поймет, что отказать и сказать «мне это неприемлемо» — нормально и правильно. Никто не имеет права заставлять их игнорировать себя ради того, чтобы угодить. Из-за страха отвержения они могут наделать много глупостей. Учите уважать себя и принимать такими, какие они есть.

Приучайте к тому, что влюбленность не должна заменять все в их жизни. Обучение в школе, обязанности дома и посещения кружков не должны игнорироваться. А в отношениях важно уметь уважать другого, заботиться о нем. Проявлять нежность, поддерживать и слушать.

Не реагируйте злостью или обидой, если при разговоре ребенок смеется и шутит. Он не обесценивает ваши попытки, а пытается справиться со своей неловкостью. Таким образом, происходит разрядка.

Половое воспитание детей и подростков требует порой колоссальных усилий. Но они оправданы. Благодаря своевременной информации ваш ребенок научится строить гармоничные отношения с противоположным полом. По статистике, дети, с которыми родители говорили о сексе, меньше были подвержены венерическим заболеваниям и нежелательной беременности. Если вам удался разговор, со временем вы будете к нему возвращаться. Потому что ваш ребенок будет чувствовать поддержку и обращаться за опытом с новыми вопросами.

Список используемой литературы:

1. Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова: Алгоритм здоровья. Человек и общество [Текст] / Н.М. Амосов. - М., 2009. – 461 с.
2. Апанасенко Г.А. Валеология: имеет ли она право на самостоятельное существование? [Текст] / Г.А Апанасенко // Валеология. - 2012. - №2. – С. 9-14
3. Баль Л.В., Барканов С.В. Формирования здорового образа жизни российских подростков [Текст] /Л.В Баль., С.В Барканов. - М., 2009. – С. 34-36.
4. Белов В.И. Психология здоровья [Текст] / В.И. Белов. - СПб., 2009. – 272 с.
5. Бордовская Н.В., Реан А.А. Педагогика. Учебник для вузов[Текст] / Н.В Бордовская, А.А. Реан. - СПб: Питер, 2000. – 304 с.
6. Брехман И.И. Введение в валеологию - науку о здоровье [Текст] / И.И Брехман. - М., 2009. – 125 с.
7. Вайнер Э.Н. Общая валеология: Учебное пособие [Текст] / Э.Н Вайнер. - Липецк: Липецкое изд-во, 2008. – С. 23-24
8. Валеология: Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья [Текст] / Под ред. Петленко В.П. - СПб., 2010. – 269 с.
9. Васильева О.С., Журавлева Е.В. Исследование представлений о здоровом образе жизни [Текст] / О.С. Васильева, Е.В Журавлева // Психологический вестник РГУ. - 2010. - №7. - С. 42-49.
10. Воднева А.И. Молодежь о браке и семье: идеалы, иллюзии, реальность [Текст] / А.И. Воднева. - 2000. - №4. –С. 31 - 36

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Как говорить с детьми о сексе!?

Сластихин Василий Иванович

Клинический и семейный психолог, руководитель ЛППН

Эта тема Важна для каждого родителя! Исключений нет. Это боль буквально каждого психолога и сексолога. В нашей стране отсутствует, как данность половое воспитание, и если просвещение сексуальной жизни отсутствует для взрослых, то и о наших детях и говорить то и нечего.

Мы с вами, как родители, по ряду причин, не смогли получить от наших родителей данной информации, и разговоры на эту тему нам важны сейчас для того, чтобы мы смогли донести тему секса до наших детей, что бы мы могли грамотно и компетентно разговаривать о сексе с ребенком, ну и, конечно, друг с другом. Детям это важно и все мы понимаем это. Мое маленькое исследование показало, что из 200 человек, которым была предложена эта тема для обсуждения, отказались ее обсуждать 195 человек. Прошу учесть то обстоятельство, что люди, которым я предлагал к обсуждению эту тему, 80% это мои коллеги, люди, которые по своей профессии обсуждают тему секса и сексуальных отношений мужчины и женщины (а не редко и однополой связи) каждый день. Согласились на диалог, в профессиональном ключе, всего 2%. Что уже говорить о людях, которые не в теме секса и сексуальных отношений. Для таких людей, тема, которая предлагается нашими детьми к обсуждению, является ТАБУ. Но, дорогие родители, если быть откровенным, то данная тема, данное воспитание, это наша святая обязанность. В нашей стране полового просвещения нет. Этим не занимается школа, а значит больше никто. Откуда ребенок узнает про гигиену и ответственность? Про безопасность и контрацепцию?  Ответ прост. Только из сети интернет, от друзей или из порно. Скажите, качество информации в этих ресурсах соответствует вашим ожиданиям?

Сексуальное здоровье по нормам воз — это комплекс качеств:

- соматических;

- познавательных;

- эмоциональных;

- социальных.

Информация с сайта ВОЗ:

Сексуальное здоровье имеет огромное значение для общего здоровья и благополучия каждого человека, супружеских пар и семей и для социально-экономического развития общин и стран. Охрана сексуального здоровья требует позитивного и уважительного подхода к сексуальности и сексуальным отношениям, а также возможности обретения опыта положительных и безопасных сексуальных отношений, свободных от принуждения, дискриминации и насилия. Способность мужчин и женщин достичь сексуального здоровья и благополучия зависит от следующих факторов:

• доступ к исчерпывающей и качественной информации о сексе и сексуальности;
• понимание рисков, которым они могут подвергаться, и уязвимости от неблагоприятных последствий незащищенных половых контактов;
• возможность получать услуги по охране сексуального здоровья;
• жизнь в условиях, способствующих поддержанию сексуального здоровья.

Вопросы, связанные с сексуальным здоровьем, многогранны и охватывают сексуальную ориентацию и гендерную идентичность, сексуальное самовыражение, отношения и удовольствие. Они также включают негативные последствия или состояния, такие как:

• инфицирование вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), и инфекции репродуктивного тракта (ИРТ) и их неблагоприятные последствия (такие как рак и бесплодие);
• незапланированная беременность и аборт;
• нарушения половой функции;
• сексуальное насилие;
• вредная практика (в том числе нанесение увечий женским гениталиям).
• «Права человека обеспечивают международную правовую основу, на которой могут учитываться потребности и устремления всех людей в области сексуального и репродуктивного здоровья» (Грушкин, 2005).

В последние годы международные инструменты защиты прав человека все чаще используются для поддержки и обоснования юридических требований отдельных лиц и целых сообществ, с тем чтобы правительства стран гарантировали уважение, защиту и реализацию их прав на сексуальное и репродуктивное здоровье (Cook et al., 2003). Представленные здесь рабочие определения и основополагающие принципы разработки программ в области сексуального здоровья основаны на международно признанных правах человека и предусматривают применение основанного на правах подхода к разработке таких программ. Основные элементы концепции сексуального здоровья перечислены ниже.

При целостном и позитивном рассмотрении:

- сексуальное здоровье – это благополучие, а не просто отсутствие болезней;

- сексуальное здоровье предполагает уважение, безопасность и свободу от дискриминации и насилия;

- сексуальное здоровье зависит от соблюдения определенных прав человека;

- сексуальное здоровье важно на протяжении всей жизни человека, причем, не только для людей репродуктивного возраста, но для всех молодых и пожилых людей.

Сексуальное здоровье выражается в разнообразии сексуальных предпочтений и форм сексуального самовыражения.

На сексуальное здоровье в значительной степени влияют гендерные нормы, роли, ожидания и возможности организма.

Сексуальное здоровье необходимо понимать в конкретных социальных, экономических и политических контекстах.

Медицинские цели и задачи полового воспитания заключаются в помощи подрастающему поколению в формировании сексуального здоровья, как необходимого аспекта здоровья в целом.

Какие вопросы чаще всего волнуют родителей?

Когда можно начинать говорить о сексе с ребенком?

В каком возрасте ребенок начинает интересоваться сексом?

Когда ребенок начинает относить себя к определенному полу?

Кто должен говорить с ребенком о сексе мама или папа?

Какие существуют этапы психосексуального развития?

Правило трусиков или правило нижнего белья

В этой статье, я постараюсь ответить на все эти вопросы. Это действительно тема, которую избегают многие. И чем на большее количество вопросов, я отвечу в данном тексте, тем более я буду удовлетворен собственной работой.

Прежде чем преступить к раскрытию темы, я хотел бы поделиться мнением и опытом моего коллеги.

Татьяна (психолог):

Итак, Василий, дочка у меня подрастала и на тот момент возникла необходимость в просвещении. Я очень хотела опередить ее сверстников, которые, как считалось, могут преподнести всю сексуальную тему в такой извращенной форме. И эта информация, безусловно, потом влияет негативным образом на восприятие своего тела и вообще на области жизни. Первое знакомство было года в 4, то есть просто о том, что есть отношения между женщиной мужчиной. Это был банально советский мультик Золушка, где они танцуют. Вот они обнялись и полетели и этой темы было в принципе уже достаточно, чтобы говорить: вот посмотри они вместе, это вот мужчина и женщина, они обнимаются и их души в радости и как будто бы парят.

И чуть позже, когда она коснулись вопроса «Откуда берутся дети?» Этого было достаточно, что они вот так вот крепко обнялись и у них появляются дети. Для 4-5 лет ей этого объяснения хватило вполне.

 Затем нам пришел на помощь зарубежный фильм «Смотрите кто это родился» В самом начале фильма, не знаю видели нет, идут две собачки влюбляются друг друга и сперматозоиды бегут-бегут по трубам, стучаться в яйцеклеточку и происходит оплодотворение. И очень красивого в голубых и розовых тонах этот процесс был показан. Я воспользовалась этим фильмом, это тогда еще были видеокассеты, мы взяли напрокат, и я прямо вцепилась в этот фильм. Поставили запись на паузу, наверно ей было лет семь-восемь, это тот возраст, когда дети могут потихонечку что-то узнавать. Но прийти сказать, что мы с тобой хотим по

говорить, как-то не очень хорошо. Информация усваивается тогда, когда задаются вопросы! Иначе это мимо все. И мы сделали паузу на этом моменте. У меня лежала заготовленной старая энциклопедия, которую в 90 годах начали выпускать и потом они куда-то делись. Удачный сексуальная энциклопедия. Мы с папой и вместе с ней сидели на кухне и говорили о том, что вот этот механизм! И дальше мы говорили с точки зрения науки, природы. Механизм такой: это клетка с этой клеткой соединяются и получается такой результат. В этой энциклопедии. Это было нарисовано половой орган мужчины и половой орган женщины. Дальше для того, чтобы им хотелось размножаться, чтобы природа не погибла все это действие сопровождается приятными ощущениями.

Вся эта беседа заняла не больше трех минут. Ребенок, естественно, немножко ошарашен, но поскольку ты сам говоришь о физиология, то не испытываешь никаких неловких моментов. Если в принципе ты сам достаточно зрел, то не испытываешь неловкости и этого смущения, и растерянности не испытывает и ребенок.

Ну вот, на этом у нас закончилось в 7-8 лет.

Вот 2 и 3 пункт у нас был более развернутый. Это когда дочь принесла информацию из школы. И эта часть была больше моральная, то есть с точки зрения физиологии было все понятно. А вот моральная сторона информации ставилась мной под вопрос. Вот это было тяжело донести, эти беседы не прекращались до самого супружества.

Лет, наверное, с 11 мы начали говорить про моральные аспекты интимной жизни, регулярно используя все любую телевизионную передачу. Помню тогда начиналась программа «суд идет» с Астаховым. Там была история, как богатая девочка сбежала с Бедным мальчиком. И мы обсуждали это, говорили про любовь и постепенно переходили к теме секса.

То есть я использовала практически все что было под руками чтобы как-то приблизиться к этой теме для обсуждения. А для нее, в том возрасте, данная тема вызывала живой интерес. У нее всегда был готов внутренний вопрос, и мы здесь обсуждали этическую сторону отношений. О любви, о порядочности и заботе! О том, что сама интимная близость — это когда душа к душе! Когда душа не может сказать больше уже ничего ей нужен тактильный контакт.

Кино было еще такое «Город Ангелов» с Николасом Кейджом и Мег Райан. Он ее очень полюбил и очень хотелось ее коснуться, но не мог поскольку он был бесплотен. И когда любимая душа может прикоснуться к любимой душе посредством тела — это уже вишенка на торте! И что близость и секс в том контексте, как про него говорят, это довершение морального и душевного отношения к друг другу. К сексу можно перейти всегда, но чувство наивысшего блаженства и удовольствия возникает тогда, когда у вас хороший душевный контакт.

Собственно говоря, вот такие три этапа я могу выделить! Как вы можете услышать, здесь ничего такого нет. Нужна регулярность, осознанность и всегда личные пример родителей.

Татьяна, вспомните пожалуйста, а как было в вашей родительской семье? С вами разговаривали о сексе?

Нет, Василий, как сейчас помню, темы секса у меня в родительской семье не возникало. Даже наоборот, данная тема замалчивалась. Я помню, что я знала что-то, но уровень был ужасно примитивный. Первых месячных я, в отличии от мамы не испугалась, но помню ее фразу «ну вот, теперь можно беременеть, если с мальчиком ЭТО» Ее смущение было таким ярко выраженным, что я быстро выпалила «Я знаю» и на этом мое половое воспитание закончилось дома. По моему глубокому убеждению, все стандартно и банально начинается с себя. Что могла мне дать моя мама, если в тот момент, когда я, уже будучи замужем и беременна, слышала от нее ужасные, на мой взгляд, фразы. В тот момент, на больших сроках, когда уже живот был виден, она говорила, «вон, смотри, срам торчит!» Мама, какой срам, боже упаси! То есть пренебрежительное, позорное, стыдное, срамное. Все эпитеты, которые можно подобрать в этой плоскости, некоторого призрения. Почему это не таинство? Не волшебство? Не чудо природы? Почему это срам, а не красота и гармония? Поэтому, если родители хотят, и понимают, что данную тему нужно обсуждать, то нужно начинать с себя и своего отношения. Я, конечно, понимаю, что тема острая и табуированная, и даже порой решиться на обсуждение ее не легко, но при правильном подходе, и помощи специалиста, в данной теме и в своих установках, разобраться можно.

Татьяна, огромное Вам спасибо!

Оксана. Учитель русского языка и литературы в основных и старших классах.

Я считаю, что это неправильно, так как мы, как родители, должны сами объяснять детям элементарные вещи, физическое влечение - базовая потребность, о которой нужно говорить детям, чтобы потом не было нежелательных беременностей и венерических заболеваний. Система образования в этом плане слаба.

Я считаю, что единственный выход - ввести половое воспитание, как обязательный предмет, так как заставить всех родителей об этом говорить мы не можем, а базовую программу школы должны знать все.

Оксана, огромное Вам спасибо!

Почему пол (человека) по-английски - sex?

Логика у обоих слов абсолютно одинаковая, на русском - пол, означает - половину, или разделение на две части. Тоже и в английском в котором sex, происходит из праиндоевропейского корня, родственную русскому слову - сечь, секу, рассекать, то есть опять разделение на две части.

И особенности полового воспитания, это не только про секс, как понимают многие родители. Это про роли и поведение мальчиков и девочек, это в совокупности и про взаимоотношение в браке и любви и в обыденной жизни.

Статистика разная и в разных источниках цифры отличаются. Но тем не менее, приблизительно от 80% жителей нашей страны не получили никакую информацию по половому воспитанию, ни дома, ни в школе, не от других компетентных взрослых людей. Как я говорил, из моего маленького исследования видно, что лишь 2% взрослых, откликнулось на мое предложение пообщаться на данную тему. Статистика утверждает, что только 5% людей в детстве и юности были полноценно просвещены в данном вопросе.

Лично мне повезло в данном вопросе. У меня в школе реализовывался пилотный проект, который назывался «планирование семьи», его быстро запустили и так же быстро свернули. Но, поверьте, те знания пригодились всем и каждому, кто присутствовал на тех уроках. Реализовывался он, как нам сказали, специалистами из городского врачебно-физкультурного диспансера. Уроки были интересными, познавательными. Все мы смеялись или делали вид, что это не интересно, но все были очень внимательны. Дали информацию для девочек и мальчиков. Рассказали к кому обращаться и рассказывали об ответственности. Это было полезно.

Если верить статистике, то мы понимаем, что сами родители не просвещены в этой теме и понятно, что в любом случае, начинать нужно, конечно, с самого себя. Для того, чтобы поговорить с ребенком о данном аспекте жизни, мы должны сами подготовиться к этому. Узнать больше и потренироваться. Нам необходимо для себя сделать данную тему максимально комфортной. Родитель должен научиться говорить о теле, о сексе без стеснения. Научиться называть вещи своими именами. Элементарно медицинские термины ЧЛЕН и ВАГИНА, для многих родителей в семье недоступны к произношению, а ведь эти слова ничем не отличаются от НОС, РУКА, ГРУДЬ.

Екатерина. Ландшафтный дизайнер

Я была в шоке от того факта, что люди не имеют не малейшего представления о своей физиологии. Когда я попала в роддом, я стала свидетелем того, что некоторые девушки не знают, что такое воды и почему и как они отходят.

Я, когда моей дочке было 2 года, совершенно случайно увидела на полке книжного магазина интересную книгу. Она была именно про то, как говорить о сексе с детками. Начиная с самого раннего возраста и в соответствии их возрастного понимания. Книга хорошо иллюстрирована и написана доступным для всех языком, но названия я уже не помню.  Да, тема меня эта волновала, так как половое воспитание и просвещение у меня в семье родителями умалчивалось.

Екатерина, огромное Вам спасибо!

Когда можно начинать говорить о сексе с ребенком?

На самом деле нет конкретного возраста, когда нужно начинать данную тему. Многие родители думают, что вот сейчас начнется этот ужасный возраст полового созревания нашего подростка, и нам нужно будет говорить об этом с нашим ребенком. Вот кто так думает, чаще всего опаздывают и опаздывают на годы. А ребенку эта информация необходима заранее. Кто и когда расскажет мальчику о ночной поллюции или, кто и когда расскажет девочке о первой менструации? Ведь эта тема важная и должна быть донесена до впечатлительного подростка заранее.

Анна. Психолог:

Меня посадила перед собой сестра и начала рассказывать о месячных и о прокладках. Естественно, она опоздала и опоздала значительно, на годы.

Анна, огромное Вам спасибо!

Сейчас, в наше время, многие мамы уже могут более или менее могут разговаривать с девочками про месячные, а вот парни по-прежнему обделены нужной информацией в этот волнительный для него период.

На самом деле психосексуальное развитие у ребенка начинается еще у мамы в животике. Поэтому определенного времени, когда начинать давать определенный минимум ребенку нет. Некоторые авторы считают, что нужно ждать момента, когда ребенок сам подойдет и начнет расспрашивать радетеля. Я с этим мнением не очень-то и согласен, ведь тут все зависит от контакта и от самого ребенка и родителя. Да и бывают периоды в жизни родителей, когда им действительно не до ответов. Занят или попросту не знает, как дать правильный ответ. Есть наиболее благоприятные этапы в психосексуальном развитии ребенка, когда он начинает интересоваться некоторыми вопросами, но как я уже говорил, могут не подойти с этой темой к родителю. Ребенок недостаток информации скомпенсирует, найдет ответы, но качество этой информации не гарантированно.

Важно, чтобы дети получали правдоподобную информацию и не чувствовали себя обманутыми. Обычно первые вопросы задаются в возрасте 4-5 лет. Откуда я появился на свет? И очень часто получают фантазийные ответы. Нашли в капусте, принес аист, купили в магазине, мама съела семечку и т.д. Так делать не нужно! Рано или поздно ваш ребенок узнает правду и будет глубоко разочарован и почувствует себя обманутым. Поймет, что родители, по какой-либо причине утаили правду, не хотят или стесняются говорить на эту тему. Зародиться подозрительное недоверие и в дальнейшем на свои вопросы пойдет искать ответы в другом месте.

Поэтому, уважаемые родители, будьте готовы к вопросам вашего ребенка. Они, чаще всего могут быть спрогнозированы. Но не ждите вопросов сами, ищите моменты или подходящие ситуации, чтобы объяснить ребенку те вопросы, которое они чаще всего задают. В этом нам хорошо помогает окружающий нас мир и живая природа.

В каком возрасте ребенок начинается интересоваться сексом?

Развитие — это процесс и чаще всего это очень индивидуально. Но с 5-6 летнего возраста детки начинают активно интересоваться тем, как устроены их половые органы. Этот период страшил раньше воспитателей в детском саду. Детки начинают снимать трусики и показывать другим детям. Например, мальчик демонстрирует свой член, а девочка в ответ показывает, что под трусиками у нее. Это безумно интересно для детей и это есть здоровый познавательный процесс половой самоидентификации. И часто родители ругают и наказывают детей за их интерес, чем наносят психологические травмы, насаждают ему чувство вины и отбивают желание познавательного интереса. А детям это все интересно. Вспомните себя в садике. Помните игру в доктора? Лично у меня есть четкое воспоминание, как нам перед тихим часом была сделана установка от воспитателя. «ВСЕМ РУКИ НА ОДЕЯЛО!» Нам, как родителям, важно удовлетворить интерес малыша в этом возрасте. И в этом нет ничего плохого. Есть множество литературы с великолепными иллюстрациями, которые объясняют и очень доходчиво описывают, и показывают строение тела человека и чем отличается девочка и мальчик. Конечно, дети, если семья полная, это видели у родителей. Но одно дело большие мама и папа, а с другой стороны, девочка, такая же, как и он маленькая. Особенно рекомендую такую литературу родителям в неполных семьях, где ребенок не имеет возможности увидеть родителя противоположного возраста обнаженным.

Очень важно объясняя ребенку использовать медицинские термины. Называть вещи своими именами. У мальчиков ЧЛЕН, у девочек ВУЛЬВА или ВАГИНА. Часто детей вводят в заблуждения именно родители, которые используют для названий половых органов другие, заимствованные названия. Огурчик, бананник, петушок или морковка для мальчиков. Печенка, пирожок, клубничка, цветочек для девочек. Иногда такие названия могут приводить к недопониманию взрослыми конкретных детских проблем. Мой дядя играл с цветочком, говорит девочка! Это прекрасно, отвечает воспитатель в саду.

Когда ребенок начинает относить себя к определенному полу?

В нашей культуре этому удалятся достаточно большое внимание. Помните те истории, когда еще до рождения красят комнату ребенка в тот или иной цвет. Девочек одевают в розовое, а мальчиков голубое. Но в раннем возрасте, когда мальчик называет себя мальчиком, он это делает, потому как так делают все. Но полного осознания еще, конечно, у ребенка нет. И только в тот период, когда дети изучают себя и друг друга, дети понимают, что значительная разница существует. И именно в этот период родителям стоит обратить внимание на одежду, в которую одевать ребенка, какую стрижку делать и как называть своего малыша. Не стоит мальчика одевать в одежду старшей сестры, не стоит девочек коротко стричь, конечно, лучше косички!

Но и жестких рамок устанавливать не стоит. Много раз слышал от родителей, что моя, к примеру девочка, совсем не такая как другие, предпочитает куклам машинки и меня это дико тревожит. Лично я в этом не вижу ничего плохого, пусть ребенок играет в то, что ему наиболее интересно в данный период жизни.

Татьяна Сергеевна, учитель русского языка и литературы.

В нашей школе такие беседы с детьми проводятся. Но это происходит не систематически и по приказу «с верху». Спускают тему, которую мы должны озвучить и в каком классе. Некоторые темы и мне, как педагогу с большим опытом, не очень комфортно освещать, поэтому рассказ, чаще всего скатывается к банальностям. Не так давно была тема о сексуальной безопасности, но разговор свелся к тому, что не стоит подходить к незнакомым и садиться в машины.

Естественно, этим вопросом должны заниматься профессионалы, подготовленные люди, а не мы. Поймите, у нас руки связаны. Недавно в 7 классе на уроке английского языка показывали мультфильм. Там были показаны совершенно невинные сцены про подростков, которые держались за руки и целовались. Нашлись родители, которые устроили нам, педагогам и школе разнос и скандал.

Зная такую реакцию некоторых родителей, мы стараемся больше дозволенного не говорить, влетит либо от родителей, либо от администрации.

Конечно, этот процесс должен быть систематизирован и реализован, но вот кем? Я не знаю. 

Татьяна Сергеевна, огромное Вам спасибо!

Кто из родителей должен разговаривать с ребенком о сексе?

Существует миф, что с мальчиками должны говорить папы, а с девочками мамы. Естественно, жестко определенных правил на эту тему нет. Тот из родителей, кто готов к такой беседе, тот и должен ее озвучивать. Бывает и совсем наоборот, что более доверительное общение происходит в семьях с родителями противоположного пола. Но опять же, не стоит доверять тему родителю, который не в силах разговаривать и доносить необходимую информацию адекватно. Возможно, родителям стоит потренироваться, обсудить это между собой и сделать конкретные выводы. Может быт эти беседы в вашей семье будут обсуждаться в присутствии обоих родителей. Самое главное условие, что бы информация была доступной и подана в правильном контексте. Не стоит рассказывать о своем опыте переживаний и о ваших ощущениях. Информация должна подаваться как бы со стороны независимым наблюдателем.

Не забывайте, что ребенок имеет право выбора! Это важно, ведь некоторые темы ему комфортнее обсудить с одним родителем, то возможно с этим же родителем другой вопрос он не захочет обсуждать. Поэтому, если к на данную тему готовы общаться оба родителя, то полезно будет предложить ребенку право выбора.

Вообще, конечно, родителям стоит чаще спрашивать у детей про их комфорт. Это помогает детям выстроить адекватные границы, повышает их значимость и чувство уважения к себе и своим потребностям.

Какие существуют этапы психосексуального развития?

Психосексуальное развитие - один из аспектов индивидуального психического развития, в процессе которого формируются половое самосознание, половая роль и психосексуальная ориентация человека. Начинается с первых месяцев жизни и полностью завершается к 20-25 годам вступлением индивида в период зрелой сексуальности (началом регулярной половой жизни с постоянным партнером).

Фактически уже в пренатальном периоде (с момента зачатия до рождения) происходит развитие и половая дифференцировка гонад, гениталий, а также структур мозга, ответственных за половое поведение, агрессивность, материнский инстинкт, и т. д. Нарушения половой дифференцировки структур мозга могут происходить, если в критический период беременности (7-32 недели внутриутробной жизни) на плод действуют различные патогенные факторы (стрессы у беременной, нарушение маточно-плацентарного кровообращения, прием женщиной таких лекарственных препаратов, как глюкокортикоиды, анаболические стероиды, прогестины, резерпин и др.). Еще в конце 60-х годов прошлого века было установлено, что девочки, родившиеся у матерей, которые для предотвращения выкидыша получали прогестин, отличались высоким интеллектом, по физическому развитию походили на мальчиков, играли в войну, дрались, проявляли независимость и самоуверенность. Вырастая, такие девочки часто становятся руководящими работниками, у них слабо выражен материнский инстинкт, они проявляют агрессивность, бескомпромиссность и неуживчивость в семье. Известно также, что мальчики, родившиеся в блокадном Ленинграде, напротив, отличались мягкостью, покладистостью, домовитостью, любили играть в куклы, что связывают с феминизирующим влиянием стрессов на мужской плод. Таким образом, профилактика нарушений профилактика нарушений психосексуального развития должна начинаться еще до рождения ребенка, поэтому для беременной матери необходимо создание условий, исключающих вредные воздействия на плод.

В. Доморацкий «Медицинская сексология и психотерапия сексуальных расстройств».

Таблица хорошо и наглядно показывает психосексуальное развитие человека. Но я хотел осветить тему формирования либидо. Мальчики и девочки, хоть и с определенной разницей, проходят 3 стадии формирования либидо. Дети проходят эти три этапа постепенно и не нужно думать, что если родители раньше срока донесут какую-либо информацию, то дети сорвутся резко и перескочат из одной фазы в другую и начнут все и разом заниматься сексом. Нет, совсем не так. Детям, на определенном этапе развития нужно доносить ту информацию, которая соответствует стадии и фазе развития. Но делать это родителям стоит, немножко опережая тот возраст, который указан в таблице. Не нужно ждать дня рождения, чтобы вывалить все на ребенка, лучше наблюдать за развитием и взрослением. Помните, что информация должна быть у ребенка до того момента, как он вступит в следующую фазу формирования либидо.

Татьяна. Психолог

Я мама троих детей. И естественно тема сексуального развития нас с мужем волновала. Специально данных тем мы не касались, нам всегда помогал счастливый случай и окружающий нас мир. В тот момент, когда я была беременна вторым ребенком, возник интерес первого сына к вопросу «как я появился на свет». И поводом послужило событие, в котором мы всей семьей принимали активное участие. Наша замечательная кошечка рожала. Мы дружная семья и поэтому принимали в этом событии участие всей семьей. После этого у нас и случился первый разговор с моим ребенком. Разговаривал Папа, взял всю ответственность на себя. Они сели вместе и обсудили вопрос появления детей. Может быть этот разговор случился рано, но тем не менее я рада, что это случилось так. Ведь, когда я родила второго ребенка, уже вопросов у первого не было. Он уже знал откуда берутся дети. И, по-моему, это здорово!

К обсуждению данной темы с дочерью, я уже сознательно готовилась и купила замечательную книгу «давай поговорим о том, откуда берутся дети» Роби Харрис

На самом деле, я считаю, что в семье важно доверие, принятие, дружба и любовь. Именно в таких условиях можно доносить до детей ту информацию, которая важна для их развития и безопасности.

Татьяна, огромное Вам спасибо!

Правило трусиков или правило нижнего белья

Правило трусиков: отрывок из сборника терапевтических сказок «Психология для ребят»

Дуня и мама ехали в машине домой после детского праздника. Как же хорошо она повеселилась с друзьями! Они прыгали на батуте и громко-громко визжали.

А потом ели вкусности и все вместе рисовали картину. Довольная Дуня по пути домой предалась размышлениям:

– Мамочка, а что такое интимная зона?

– Это зависит от того, о чем идет речь. В доме может быть интимная зона, на теле... Где ты услышала это?

– По телевизору было что-то про интимные зоны, и стояла тетенька в купальнике.

– Ну, все, верно. Те зоны, которые прикрыты купальником, считаются интимными. То есть это такие зоны, которые ты никому не показываешь, а только сама видишь, когда душ принимаешь или переодеваешься.

– А! То есть это голые зоны! — воскликнула Дуня и захохотала. — Нужно купальником прикрывать голые зоны. Если не прикроешь — будешь голая.

– Интимные — это значит никому не показываем и никого постороннего не допускаем. Если у человека в трусиках чешется, или что-то покраснело, или есть что-то необычное и неприятное, тогда он идет к врачу. А еще важно, чтобы никто — ни взрослые, ни дети — не просили тебя показать свои интимные зоны, или просили посмотреть или прикоснуться к их зонам.

– Фу-у-у! Кому такое в голову придет?

– Дуня, люди такие странные бывают...

– Мама, не волнуйся, я все поняла. Я еще раньше поняла. Помнишь, я тебе говорила, как услышала недавно на площадке, что мальчики девочкам показывали, что у них в трусиках? Вот я тогда подумала, что это ни к чему. А теперь понимаю — это же интимная зона! Чтобы узнать, где что находится, можно и на картинку посмотреть.

– Все верно! То, что ты говоришь, называется «уметь постоять за себя». Все смелые и мудрые дети так поступают.

– Мама! А еще я как-то по телевизору видела фильм, в котором незнакомый дядя обманул мальчика. Он сказал, что мама мальчика сидит у этого дядьки дома, и мальчик пошел с ним к маме. Но тут пришла сама мама и спасла его. Я так испугалась... А что было бы, если бы она не успела?

– А почему этот мальчик за дядей пошел?

– Я не знаю... Я бы точно не пошла!

– Как я рада, что ты это понимаешь! В мире бывают разные люди, и пока ты еще малышка, я тебя очень прошу доверять самым близким. Мы с папой всегда будем рядом, и такого, как в кино, точно не случится.

Дуне стало очень легко и спокойно на душе. Плавные покачивания машины потихоньку усыпляли ее, и во сне она видела, как превратилась в маленького дельфина, резвилась и выпрыгивала из воды, пуская фонтанчики. А мама и папа, словно два огромных и невероятно прекрасных кита, важно плыли по обе стороны от дельфина Дуни. От того, что они рядом, было так спокойно и так радостно.

Мама ласково прикоснулась к щеке Дуни:

– Солнышко мое, просыпайся, мы дома.

Сонная Дуня наскоро умылась и переоделась в пижаму. Кисель, мурлыкая, свернулся на тумбочке и грелся под светом ночной лампы. Коты очень любят спать в самом теплом месте!

– Кисель! — тихо и очень нежно проговорила Дуня. — Я хочу попросить у тебя прощения! Я спросила тогда, что у тебя под хвостом, я не подумала, что это твоя интимная зона. Прости меня, пожалуйста, и не обижайся!

– Я? Обижаться? Никогда! У нас, котов, свой этикет. Людям его не понять!

Психология для ребят. Новые истории Дуни и кота Киселя

Книга, Мария Эриль, Суркова Лариса

Разберем основные аспекты правила P.A.N.T.S.

«P» — Privates are private ― означает, что интимные части тела принадлежат только ребенку.

Части тела под нижним бельем можно позволять смотреть и трогать только родителям и врачу в исключительных случаях.

«А» — Always remember your body belongs to you ― всегда помнить, что твое тело принадлежит только тебе и никто другой не имеет права делать с ним что-то. Если кто-то попытается это сделать, ребенок должен рассказать взрослому, которому он доверяет.

«N» — No means no ― «нет» означает запрет.

Ребенок может отказать в объятиях самому близкому человеку, если чувствует, что это нарушает его личные границы. Не вызывайте у ребенка чувство вины по поводу того, что он сказал «нет». В противном случае это может привести к тому, что ребенку будет сложно отказать, когда кто-то вдруг будет вторгаться в его пространство.

«Т» — Talk about secrets that upset you — поделись секретами, которые тебя расстраивают.

Зачастую секреты являются самым главным орудием злоумышленника. Фразы наподобие «это наш маленький секрет» приводят к тому, что ребенок слишком обеспокоен или напуган, чтобы рассказать о происходящем взрослому.

Объясните ребенку, что есть хорошие и плохие секреты. Плохие секреты ― когда взрослый человек сделал что-то неприятное и назвал их «маленьким секретом». О подобном всегда нужно рассказывать взрослым.

«S» — Speak up, someone can help — говорить честно о том, что тебя тяготит.

Малыш должен точно знать, что родители и близкие ему люди не наругают его за то, что он поделился плохими секретами. Необходимо объяснить ребенку, кому он может доверить секреты ― преподавателю в школе или воспитателю. Близкие должны гарантировать, что рекомендуемые ими люди окажут помощь.

Если вы подозреваете, что ваш ребенок подвергся домогательствам:

- важно не сердиться на ребенка;

- не дайте ему почувствовать, что он сделал что-то неправильное;

не подвергайте ребенка допросу;

- постарайтесь не расстраиваться на глазах у ребенка. Дети легко начинают чувствовать себя виноватыми и могут замалчивать информацию;

- постарайтесь не делать выводов, основанных на недостаточной или неясной информации.

На самом деле, тем связанных с сексом и развитием наших детей еще очень много, каждая достойна отдельной главы и обсуждения. Но мне, кажется, самое главное — это понимание родителей, что от того, как мы подойдем к данной теме, зависит будущее наших детей. Мы с вами можем долго и упорно обсуждать вопрос, кто должен этим заниматься и когда. Возможно, некоторые думают, что это обязанность школы или государства. Да, может быть и так. Но вопрос о личном здоровье и счастье наших детей, поэтому это наша обязанность озадачиться этим вопросом.

Совершенно правы те родители, которые говорят, что в некоторых странах, где введено систематическое и грамотное сексуальное просвещение, там меньше проблем на эту тему, и возраст вступления в половые отношения выше, и болезней меньше. Но пока в нашей стране это не так, не надейтесь на другого или счастливый случай. Действуйте сами, помогите вашим деткам овладеть информацией, что действительно важно и возможно убережет их от ошибок и неприятностей.

Список используемой литературы:

1. https://www.who.int/ru/health-topics/sexual health#tab=tab_1 информация с сайта ВОЗ
2. Лосева В.К., Луньков А.И. Психосексуальное развитие ребенка. - М.: А.П.О., 1995. — 52 с.
3. Сидорова, Е. А. Нейропсихология бессознательного и травмы психосексуального развития в практике психолога / Е. А. Сидорова. — Текст: непосредственный // Молодой ученый. — 2022. — № 51 (446). — С. 289-296.
4. Психология для ребят: новые истории Дуни и кота Киселя / Лариса Суркова, Мария Эриль; ил. Анна Кузьмина. – Москва: Издательство АСТ, 2020. – 80 с.: ил. – (Психология для детей).
5. Медицинская сексология и психотерапия сексуальных расстройств. - М.: Академический Проект; Культура, 2009. - 470 с. (Психотерапевтические технологии).

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Эволюция либидо мужчины в процессе психосексуального развития

Погорелова Ангелина Сергеевна

Психолог

Либидо (половое влечение), это важная сексуальная функция, которая сопровождает половой процесс и относится к основным проявлениям нормальной сексуальности у мужчин. В половом влечении мужчины выявляются три функциональных компонента:

Энергетический – имеет врожденный характер. Генетика уже заложила механизмы, которые действуют на определенные глубинные структуры мозга и железы внутренней секреции, этот начальный энергетический компонент либидо относится к эмбриональному периоду развития, но первые внешние проявления наблюдаются только с подросткового возраста. Именно этот компонент обеспечивает пробуждение и развертывание полового инстинкта в пубертатном периоде, наличие и степень выраженности всех сексуальных проявлений, особую, витальную обостренность сексуальных переживаний. Г.С. Васильченко.

Селективность – избирательность. Свойственна зрелому половому влечению, на кого направлено половое влечение, когда мужчина принимает решение (выбор объекта) в цикле сексуальной реакции, выбор форм проведения сексуальных актов, а также оценка своей роли в осуществляемых формах сексуального поведения. Имеет врожденно-приобретенных характер. И хотя начальные этапы формирования селективно-поведенческого компонента могут относится к пренатальному периоду, в возникновении патологических форм либидо, как правило, играют роль патогенные влияния, приходящиеся и на ранние фазы постнатального развития (например, критические этапы препубертатного периода). Г.С. Васильченко.

Компонент, определяющий периодичность подъемов и спадов либидо. Является подвидом первого энергетического компонента и проявляется в очень узких временных рамках. Если первый и второй компоненты стойко удерживаются на протяжении десятилетий, то колебания данного компонента укладываются в интервалы, измеряемые днями или неделями. Г.С. Васильченко. Проявляется компонент очень индивидуально, на него оказывает влияние очень много психологических и социальных факторов (режим, усталость, стресс и т.д.). Так же в основе этой периодичности лежат две закономерности, феномен Тарханова и феномен Белова, подробнее можно ознакомиться в книге Г.С. Васильченко «Общая сексопатология» 2.2.4 Половое влечение (либидо) стр. 18.

Рассмотрев компоненты либидо мужчины, можно сделать вывод о том, что первые зачатки либидо генетика закладывает еще в эмбриональном периоде развития, первоначальные внешние проявления, которой, в норме можно наблюдать только в подростковом периоде, когда начинается эволюция либидо.

Будучи тесно связанным с сознанием, либидо также претерпевает длительную индивидуальную эволюцию, постепенно усложняясь и совершенствуясь. Г.С. Васильченко

 У мужчин можно выделить следующие его стадии:

Понятийная стадия целиком связана с формированием у ребенка сознания и к либидо как таковому на данном этапе никакого отношения не имеет (долибидиозная). На этой стадии все окружающие ребенка люди разделяются не только на мальчиков и девочек, но и на более емкие категории (мама и папа, бабушки и дедушки, тети и дяди). Ребенок постепенно осознает факт раздельнополости и относит себя к одному из полов. На этой стадии нет чувственной окраски, ей присуща единственная положительная эмоция – радость от решения непростой интеллектуальной задачи;

Романтическая (платоническая) стадия время первой любви и фантазий о подвигах в честь идеализируемого объекта;

Эротическая стадия выражается в стремлении к нежности и ласкам;

Сексуальная стадия время начала половой жизни, юношеская гиперсексуальность;

Стадия зрелой сексуальности с достижением этой стадии мужчина обретает полный контроль над своим сексуальным поведением.

В 80-е годы, отечественный сексолог Георгий Степанович Васильченко предложил подход, в котором психосексуальное развитие с одной стороны основывается на определенном аспекте онтогенеза и связано с биологическим развитием, а с другой стороны это результат половой социализации, в ходе которой, человек усваивает определенную половую роль и правила сексуального поведения.

В этом подходе были выделены шесть возрастных периодов становления и динамики сексуальности:

1. Парапубертатный период (1–7 лет), в течение которого формируется половое самосознание (первый этап психосексуального развития).
2. Препубертатный период (7-13 лет), характеризующийся выбором и стереотипом полоролевого поведения (второй этап психосексуального развития).
3. Пубертатный период (12–18 лет) — самый бурный в сексуальном развитии организма, во время которого происходит половое созревание и формирование платонического, эротического и начальной фазы сексуального влечения — либидо (первые 2 стадии 3-го этапа психосексуального развития).
4. Переходный период становления сексуальности (16–26 лет), характеризующийся началом половой жизни, мастурбацией, сочетанием сексуальных эксцессов с периодами воздержания (последняя стадия 3-го этапа психосексуального развития с завершением формирования сексуального влечения).
5. Период зрелой сексуальности (26–55 лет), характеризующийся регулярной половой жизнью с постоянным партнером.
6. Инволюционный период (51–75 лет) — снижение половой активности и ослабление интереса к сексуальной сфере, снижение сексуального влечения до уровня эротической, а затем платонической стадий.

Согласно подходу Васильченко Г.С. психосексуальное развитие делится на три этапа и имеет ряд закономерностей, которые заключаются в следующем:

Фазность. Каждый этап развития имеет две фазы:

Формирование установки, накапливается информация и делаются выводы (теоретическая фаза).

Научение и закрепление установки на практике. Задержка на первой фазе может привести к задержке развития, а слишком быстрый переход может быть травматичным.

Изменение соотношения роли биологического и социального, от этапа к этапу, по мере развития сокращается роль биологического и возрастает роль социального.

Взаимосвязь и преемственность стадий и этапов. В каждой предыдущей стадии есть зачатки последующей и, если этап не пройден гармонично, это повлияет на последующее развитие.

Три этапа психосексуального развития:

Формирование полового самосознания (парапубертат от 0 до7 лет). На данном этапе происходит осознание своей половой принадлежности, ребенок знает свой пол и может различать пол окружающих, но делает это основываясь на внешние признаки, девочки в платьях и с бантиками, мальчики в брюках. В конце периода приходит понимание необратимости своего пола. Просыпается естественный интерес к гениталиям и изучению себя. Теоретическая фаза этапа – усвоение информации о существовании полов. Практическая фаза – в игровых ситуациях научение определения полов.

Формирование стереотипа полоролевого поведения (препубертат от 7 до 11 лет). На этом этапе происходит выбор половой роли, которая соответствует психофизиологическим особенностям ребенка и идеальным представлениям о мужском поведении в микросоциальной среде, накопление когнитивных и поведенческих наборов социальных норм, установок и шаблонов. Теоретическая фаза этапа – усвоение информации о полоролевом поведении. Практическая фаза – реализация поведения в игровой форме.

Формирование психосексуальных ориентаций (пубертат от 11 до 18 лет, переходный период от 18 до 25 лет). Предыдущие два этапа протекают на относительно стабильном гормональном фоне ребенка, на этом этапе функционирование эндокринной системы достигает максимума, в основном, половых желез, которые вырабатывают половые гормоны. В этом периоде, происходит формирование ролевой сексуальной идентичности, и направленность полового влечения (человек, животное, фетиш).

Гармоничное прохождение этого этапа во многом определяет сексуальное благополучие в дальнейшей жизни, так как здесь формируются и закрепляются социальные навыки межличностного взаимодействия. Именно этот период в основном является основополагающим в развитии различных сексуальных дисфункций.

«В подростковом возрасте завершается последний этап психосексуального развития – формирование психосексуальных ориентаций, т. е. выбор объекта полового влечения с его индивидуальными особенностями. В это время совершается эволюция от романтической стадии либидо к эротической, а затем – сексуальной.» Г.С. Васильченко.

Пробуждение либидо, является одним из главных процессов в психосексуальном развитии, его развитие делится на три стадии, которые охватывают пубертатный и переходный периоды.

Стадия платонического либидо (11 - 12,13 лет)

На этой стадии появляется интерес к противоположному полу, это время первой детской влюбленности. Желание быть просто приближенным к объекту, вместе сидеть за одной партой, совместно делать уроки или прогуляться. Важно обратить на себя внимание, быть замеченным объектом влюбленности. На этой стадии очень много романтики. Стадия учит ухаживанию, умению знакомиться, обращать на себя внимание, общению с объектом увлеченности и романтичности в дальнейшем. Характерные черты этой стадии – высокий накал чувств с элементами сладостного трагизма, самоотречения и жертвенности, убежденность в уникальности проживаемого (никто и никогда не переживал ничего подобного). Значение платонической стадии – в возвышении физиологического инстинкта до истинно человеческой любви. Г.С. Васильченко

Теоретическая фаза стадии выделить объект, выбрать его, а практическая фаза, это не только проживание чувств к выбранному объекту. Влюбленному приходится не только страдать и мечтать, но и реализовать хотя бы минимум: уж если не удается красиво умереть на глазах возлюбленной, то хотя бы дернуть за косу, спрятать портфель или еще каким-либо образом обратить на себя внимание. Г.С. Васильченко

Если происходит «застревание» на этой стадии, это может проявляться в излишней романтичности без дальнейшего развития, застревание не дает возможности двигаться дальше, чем романтика. Сексуальный аспект не важен. Причины застревания чаще всего в излишне строгом воспитании, когда родители, обеспокоенные влюбленностью ребенка, начинают запрещать общаться с девочкой, которая нравится, обесценивают чувства ребенка и нет возможности пройти практическую фазу периода, так же играет роль реакция социального окружения и сверстников на чувства. Если нет реализации, то любовь может остаться незамеченной и все трудности и неуверенности этой стадии будут беспокоить в последующих стадиях развития.

Если стадия «пропущена», это приведет к цинизму и холодности, возможно, что секс будет «механическим». Свойственно агрессивное завоевание, так как навыки ухаживания не освоены.

Итак, платоническая стадия считается завершенной, когда подросток стремиться к реализации соответствующего поведения, пытается обратить на себя внимание, пишет записки, старается быть рядом с девочкой, в которую влюблен. При гармоничном развитии в платоническую влюбленность начинают включаться элементы эротического фантазирования.

Стадия эротического либидо (13 – 15 лет).

При переходе к эротической стадии возникает интерес к интимной стороне взаимоотношений, к книгам эротического содержания, интерес к порнографии, журналам. Включается эротическое фантазирование. Время первых поцелуев и объятий, последний ряд в кино как никогда актуален! Первые дискотеки и медленные танцы, где можно прикасаться к объекту влюбленности. Эта стадия, чрезвычайно характерна для женской сексуальности, чужда природе подавляющего большинства молодых мужчин и чаще наблюдается у них при задержках психосексуального развития. Г.С. Васильченко.

Теоретическая фаза стадии, это фантазирование, включение эротики в свой сексуальный сценарий, что такое прелюдия и как это происходит.

Практическая фаза, это реализация фантазий на практике. Пока нет реализации и подтверждения фантазий, подросток «зависает» между стадиями: платонической реализацией и первой фазой эротической стадии, эротической реализацией и первой фазой формирования сексуального влечения, иногда даже между сексуальным фантазированием и только платонической реализацией. Г.С. Васильченко.

Если произошло «застревание». На этапе эротики реализация влечения чаще всего бывает без оргазма, что вызывает фрустрацию, но на этом этапе фрустрация прогрессивна, так как стимулирует к дальнейшим действиям и ускоряет переход к сексуальной стадии. Но также, существуют формы эротической реализации, которые подкрепляются оргазмом, к таким формам относится петтинг и мастурбация с аутоэротической направленностью, если подросток длительное время практикует такие формы, возможна фиксация на такую активность из-за подкрепления оргазмом. Застревание на этой стадии проявляется в виде хронического онанизма и увлечением порно. Самоудовлетворение и фантазии, его сопровождающие, становятся более эмоционально насыщенными, чем живой секс.

В отношениях это может сказываться на «подгоне под фантазию», что не всегда комфортно второй половине. Нет спонтанности и наслаждением сексом в моменте здесь и сейчас.

Если стадия «пропущена», мужчина будет мало уделять внимание женщине, зачем нужна прелюдия ему не совсем понятно, отсутствует ласка и нежность в отношениях. Как такового разнообразия в сексуальном сценарии нет, одной и той же позы в сексе вполне достаточно.

Стадия эротического либидо считается завершенной только тогда, когда фантазии реализованы с партнершей. Только стабильная реализация завершает формирование эротической стадии.

Стадия сексуального либидо (16 – 25 лет).

Стадия начала половой жизни. На этой стадии появляется желание перейти от эротики в более близкое взаимодействие с партнером, принимается решение вступить в половой контакт. Формируется зона допустимости, которые дополняются в зрелой сексуальности, происходит закрепление сексуальных сценариев. Стадия протекает на фоне специфических эмоций низшего порядка, которые, возникнув в периоде полового созревания, поддерживаются затем постоянной стимуляцией продуктами внешней секреции (феномен Тарханова). Проявления этой стадии обычно превышают индивидуальную физиологическую норму (юношеская гиперсексуальность) сопровождаются рядом не поддающихся контролю и непроизвольных феноменов – избирательным любопытством к любой сексуальной и генитальной тематике, спонтанными эрекциями с выраженным половым возбуждением, ночными поллюциями и мастурбаторными эксцессами. что порождает душевные кризисы и конфликты между успевшими сложиться морально-этическими установками и оценкой собственного «Я». Г.С. Васильченко.

В юношеской сексуальности есть две особенности: первая – экспериментальный характер сексуального поведения; вторая – эротические потребности и интересы опережают развитие эмоциональной сферы и навыков общения, от которых зависит возможность сочетания физической и духовной близости.

Теоретическая фаза, это выбор партнера, с которым принимается решение вступить в половую связь.

Практическая фаза, это реализация на практике и начало половой жизни.

Начало половой жизни это конечно же дебют и очень важно чтобы этот дебют не оказался травматичным. Деструктивный проход этой стадии влечет за собой травму в сексуальном сценарии, что становится причиной множества дисгармоний, психогенных дисфункций, и патологических форм сексуального удовольствия.

На этом этапе завершается психосексуальное развитие и формирование полового влечения.

Стадия зрелой сексуальности (26 – 55 лет)

Эта стадия характеризуется гармоничным соотношением понятийного, возвышенно-романтического, эротического и сексуально-чувственного элементов со всей системой морально-этических ценностных ориентаций личности. С достижением зрелости мужчина обретает полный контроль над своим сексуальным поведением и в противоположность предыдущей стадии успешно подавляет сексуальные тенденции, когда их проявление не соответствует времени и обстоятельствам, а также противоречит его личностным морально-этическим установкам. Г.С. Васильченко.

Именно в зрелости востребовано понятие половой конституции, как типа функционально-энергетического реагирования. Это понятие разработал Г.С. Васильченко в 60-70 годах, оно определяется как устойчивая совокупность наследуемых и приобретенных в процессе онтогенеза свойств, лимитирующих сексуальные потребности, уровень половой активности и индивидуальную сопротивляемость патогенным факторам, адресованным сексуальной сфере. Половая конституция исчисляется по семи признакам и определяет уровень сексуальной активности от слабой до сильной.

На этой стадии мужчина входит в свой условно-физиологический ритм.

Как правило, на стадии зрелости вскрываются и проявляются все особенности и проблемы, сформированные на предыдущих стадиях.

Все фазы развития сексуального либидо характеризуют процесс онтогенеза, когда человек последовательно проходит интерес к противоположному полу сначала на понятийном уровне, далее на романтическом, затем на эротическом и в завершении на сексуальном уровне. Достижение зрелой стадии сексуального либидо не вытесняет предыдущие фазы, они продолжают играть важную роль, образуя основу для более зрелых и гармоничных отношений. В то же время описанная последовательность характерна для развития чувств по отношению к определенному объекту и этапам развития отношений.

Выделение стадий развития либидо имеет важное значение для практикующего специалиста, потому что возникновение нарушений сексуального поведения может быть связано с застреванием на промежуточной стадии развития либидо либо пропуска стадии, а это значит, что прохождение последующих фаз не будет стабильным и гармоничным.

ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ЛИБИДО МУЖЧИНЫ.

МОТИВ СИМВОЛДРАМЫ «КУСТ РОЗЫ»

В качестве инструмента для диагностики уровня развития полового влечения мужчины предлагаю рассмотреть мотив символдрамы «Куст розы» предложенный Ханскарлом Лейнером.

В работе «Использование метода «символдрама», как способа диагностики динамики полового самосознания у мужчин» сексопатолога и психотерапевта Мартыненко С.А. и доцента института Кататимно-имагинативной психотерапии Обухова Я.Л. хорошо показано как динамика развития имагинативных процессов при представлении образов по технике символдрамы, соответствует основным фазам развития сексуального либидо, описанным профессором Г.С. Васильченко.

В процессе проведения техники, после упражнения на релаксацию, предлагается представить луг и подробно описать какая погода, размер луга, время года и т.д. Образ луга в психодраме – это матерински-оральный символ, отражающий связь с матерью и динамику переживаний первого года жизни, так же отражает актуальное состояние, общий фон настроения.

Спустя 3-5 минут нужно оглянуться и посмотреть есть ли где-то куст розы, как правило, куст появляется на краю луга, далее необходимо подробно описать куст, это описание дает возможность исследовать понятийную фазу развития.

На следующем этапе дается инструкция выбрать один цветок, который нравится больше всего и дать подробное описание выбранного цветка и указать основания своего предпочтения. Особенно важен эмоциональный чувственный тон, связанный с объектом выбора. Этот этап соответствует платонической стадии развития либидо. Трудности с выбором могут быть связаны с негармоничным прохождением платонической стадии.

Далее необходимо дотронуться до цветка, коснуться его шипов, листьев, вдохнуть аромат розы и описать эмоциональный тон, идущий от этого цветка. Здесь исследуется эротическая стадия развития.

На следующем шаге предлагается сорвать или срезать розу, что символически характеризует этап развития сексуальной стадии. Здесь необходимо описать процесс срезания розы, как это происходит, нет ли сложностей на данном этапе.

В заключении предлагается отнести розу в дом и разместить ее там. Нужно дать описание дальнейших действий, розу пересадили или поставили в вазу, важно, захочется ли подрезать стебель розы или обрезать шипы. Это символически характеризует развитие зрелой сексуальности, способности создать устойчивые и гармоничные взаимоотношения с постоянной партнершей.

Список используемой литературы:

1. Под ред. Г.С. Васильченко. Частная сексопаталогия. – Т. 2.- М.: Медицина 1983г. – С. 27-37.
2. Васильченко Г.С., Агаркова Т.Е., Агарков С.Т. и др.; под ред. Г.С. Васильченко Справочник. Сексопаталогия. – М.: Медицина, 1990 г. С. 18-21, С. 55-56, С. 392-394.
3. Акимова Л. Н. А39. Психология сексуальности. - Одесса: СМИЛ, 2005. С. 118-130.
4. С.А. Мартыненко, Я.Л. Обухов Статья «Использование метода «символдрама», как способа диагностики динамики полового самосознания у мужчин». Материалы – Ассоциация организаций развития символдрамы. 2021 г. https://symboldrama.info/material/использование-метода-символдрама/
5. И.А. Гончарова Статья «Этапы психосексуального развития: слабые места на каждом этапе и риски сексуальных расстройств». – Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского. Журнал СНК №1. 2023 г. 

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Склонность мужчины к измене. Личностные особенности мужчин, вступающих во внебрачные связи

Пашкова Анна Вячеславовна

Психолог

Существует немало мифов вокруг мужских измен как явления, которое случается с каждым мужчиной и в итоге затрагивает каждую женщину. При этом даже врач-сексолог Александр Полеев указывает на многочисленные и достоверные исследования, в том числе и исследования с использованием гипнотического погружения и «сыворотки правды», которые показывают: 24, а по некоторым данным - 25% мужей - жителей больших городов - никогда не вступали во внесупружеские сексуальные связи. Да, у большинства из них имели место досупружеские интимные отношения, сексуальные отношения между двумя браками, но в период супружества - никаких «походов на сторону»!

Внебрачные контакты и связи, традиционно обозначаемые как «измена», по-другому называются адюльтером, что в переводе с французского (adultere) — нарушение супружеской верности, супружеская измена, прелюбодеяние. В словаре русского языка С. И. Ожегова неверным называется такой человек, «которому нельзя верить, нарушивший свои обязательства перед кем-чем-нибудь», а измена трактуется как «нарушение верности кому-чему-нибудь». На основании этих определений супружескую неверность следует рассматривать как нарушение верности в отношении человека, с которым заключен брачный союз. Основными показателями супружеской измены выступают сексуальные отношения с другим партнером и запрет на них со стороны брачного партнера, законспирированность встреч, при этом наличие эмоциональной связи не обязательно. Таким образом, супружеские измены можно определить как добровольно допускаемые сексуальные отношения с внебрачным партнером, в которую один из супругов вступает тайно или без разрешения лица, с которым заключен брачный союз.

Измена как вариант нарушения супружеской жизни существенно отличается от других видов семейной деструкции: конфликтов, ссор, асоциального поведения, кризисов, разводов и т.п. Супружеская неверность может встречаться в практически здоровых, социально благополучных семьях и отсутствовать в разрушенных. Она проявляется в сексуально-любовных отношениях супругов, тогда как ссора, конфликт, кризис такой качественной определенности не имеют и могут развиться в области бытовых, экономических, родительских и иных отношений.

Последствия любовных увлечений:

- угроза целостности семьи, т.к. в первую очередь затрагиваются собственные чувства и чувства партнера;

- нарушение отношений переносится на другие стороны семейной жизни, разрушая эмоциональные, бытовые, экономические и даже детско-родительские отношения.

- любовно-сексуальная связь на стороне сопровождается переживанием чувства ревности, обиды, страдания обманутого партнера, что привносит в семейную драму глубокие аффекты, разрушительные сами по себе.

- внебрачная связь затрагивает чувство чести и личного достоинства предаваемого супруга, что делает измену не только межличностным, но и индивидуально-личностным феноменом.

- для «пострадавшей стороны» измена супруга является сильнейшей психологической травмой, провоцирующей наряду с психогенными депрессиями и аутодеструктивным поведением (от алкоголизации до суицидальных попыток) возникновение и проявление агрессивных действий по отношению к неверному партнеру (от физического воздействия вплоть до убийства).

Интимно-сексуальные отношения в зависимости от продолжительности и устойчивости внебрачных контактов, характера отношений партнеров и предмета нового любовного увлечения (случайный ли это партнер, непостоянный или один и тот же), можно условно разделить на три группы: случайные внебрачные контакты (короткие, случайные связи), эротико-сексуальные приключения (романтические отношения) и внебрачные связи (измены). Среди этих групп внебрачные связи — самые опасные сексуальные измены. Они характеризуются большой продолжительностью и возникновением эмоциональной зависимости от нового партнера. Сильное любовное чувство в этом случае может быть причиной измены или, наоборот, появиться в процессе развития отношений с внебрачным партнером.

Если говорить о периодах возникновения измен, то часто они совпадают с периодами проявления семейных кризисов, которые условно (но не обязательно) могут проявиться:

- в первые дни после свадьбы;

- через 2—3 месяца супружеской жизни;

- через 6 месяцев;

- через год;

- после рождения первого ребенка;

- на 3—5-м году совместной жизни;

- на 7—8-м году;

- через 12 лет семейной жизни;

- через 20—25 лет.

Существуют различные классификации семейных кризисов. Приведу несколько из них.

Нормативные кризисы

Основная действующая классификация семейных кризисов носит имя знаменитого американского психотерапевта Вирджинии Сатир. Она называет их нормативными и выделяет 10 основных проблемных моментов, с которыми сталкивается каждая пара:

- рождение первенца;

- освоение ребенком речи;

- его поступление в школу;

- его подростковый период, который накладывается на кризис среднего возраста у родителей;

- синдром «пустого гнезда» — уход детей из семьи;

- создание детьми собственных семей;

- климакс у жены;

- уменьшение либидо у мужа;

- освоение новых ролей — бабушки и дедушки;

- смерть одного из супругов.

Ненормативные кризисы

Психологи Эйдемиллер и Юстицкис выделяют другие кризисы семейной жизни, которые связаны с неблагоприятными условиями существования и проблемами, возникающими на разных этапах. К ним относятся:

- болезнь одного из супругов;

- социально-экономические процессы (финансовый кризис, война);

- супружеская измена;

- конфликты с окружающими людьми;

- жилищно-бытовые проблемы;

- изменение социального статуса одного из супругов;

- чрезмерная нагрузка;

- состояние развода;

- домашнее насилие;

- усыновление, опекунство.

Ненормативные кризисы могут настигнуть семью в любой период жизни и даже накладываться один на другой, что усугубляет и без того шаткое положение.

Отсутствие интимной жизни разваливает, казалось бы, вполне благополучную семью как карточный домик взаимными раздражением, претензиями, обидами, часто – романами на стороне.

Супружеская пара, в которой интимная жизнь сведена к минимуму, крайне уязвима. В такой семье и муж, и жена не только открыты для появления новых сексуальных партнеров, но и готовы по любому, самому невинному поводу вспыхнуть раздражением, гневом, агрессией. Ведь одна из основных причин создания семьи для мужчин – получение легального и доступного секса. Именно для того, чтобы на законных основаниях, без помех, как можно больше, дольше и разнообразнее заниматься сексом с любимой, они и отказываются от свободы, берут на себя определенную ответственность.

Достаточно часто факт измены приводит к распаду семьи, разводу. При этом большая часть случаев всей сексуальной неверности остаются неизвестными для супруга. Это касается и женской и мужской неверности. Обычно, неизвестными остаются кратковременные и однократные связи, которые не оставляют особого следа Любой мужчина с нормальной физиологией может изменить. Но не каждый будет это делать, даже при идеальной возможности.

Тогда что же мотивирует мужчину к измене? Ответ на этот вопрос находится на стыке психологии и сексуальности.

Наиболее распространенными причинами и мотивами мужских измен являются следующие:

- обостренная половая потребность, которая удовлетворяется с малознакомыми партнершами, либо в кратковременных, «мимолетных» связях с давними знакомыми, сослуживцами, женами друзей;

- провоцирование половых связей временным отсутствием жены. Долгая разлука с супругой часто расценивается как достаточное основание для поисков временной ее замены;

- воздействие «случайных» обстоятельств. Алкогольное опьянение, особенно легкая его степень, усиливает половое влечение и ослабляет внутренние запреты;

- любовь к другой женщине. Секс в этом случае является как бы само собой разумеющейся деталью в сложном механизме человеческих отношений, построенных на любви;

- инициатива и настойчивость женщины. Мужской «кодекс чести» не позволяет оскорбить даму отказом, а самому - расписаться в «неспособности»;

- самоутверждение: мужское самолюбие тешится числом сексуальных побед, которые им жизненно необходимы;

- месть (за унижение, за измену);

- желание смены впечатлений, стремление к разнообразию ощущений, чувств и впечатлений;

- «награда себе за успех».

Если говорить о том, какие же мужчины склонны к измене, то стоит отметить, что это, в первую очередь:

Мужчины с высоким уровне тестостерона.

Среди представителей обоих полов есть особи с сильной и слабой половой конституцией. У мужчин она определяется тем самым уровнем тестостерона в крови. Чем больше этого гормона вырабатывается мужским организмом, тем меньше времени проходит между половым возбуждением и тем чаще, соответственно, мужчине нужен интимный контакт.

Если мужчине повезло, и его партнерша оказалась такой же сильной конституции, как и он сам, шансов на измену немного. Но если жена обладает средней либо слабой половой конституцией, то измены со стороны мужа будут крайне высоки. Причина – банальная неудовлетворенность. Половой инстинкт – один из сильнейших в природе, и настоящий сексуальный голод не способны заглушить никакие доводы разума.

Неуверенные в себе мужчины

Еще одной причиной мужской измены психологи называют неуверенность в себе. Секс для большинства самцов – и в дикой природе тоже – это способ самоутвердиться, показать свое главенство. У людей тоже есть схожие реакции.

Если мужчина чувствует себя в чем-то ущемленным или ему не хватает чувства уверенности в себе, он вполне способен компенсировать этот пробел случайными связями, изменами. Абсолютно самодостаточные мужчины не нуждаются в таком способе повышения самооценки.

Мужчины с низким уровнем IQ

Специалисты сделали один интересный вывод: чаще изменяют мужчины с низким уровнем интеллектуального развития. Последние сильнее подвержены гормональному диктату и менее способны контролировать свои поступки разумом. Чем умнее мужчина, тем легче он соизмеряет уровень ущерба, который нанесет измена постоянным отношениям, с уровнем удовольствия, который он сможет получить от одной случайной связи. И чем выше у мужчины IQ, тем более он склонен к постоянству.

Мужья с большим стажем.

В 2010 году психологи Лондонской школы экономики и политических наук (ЛШЭ) провели интересное исследование среди супружеских пар с большим стажем семейной жизни. Оказалось, что чем дольше супруги состоят в браке, тем больше шансов, что муж «пустится во все тяжкие». Слишком много окситоцина, стабильности и спокойствия. Природа берет свое, и самец в поисках ярких оргазмов начинает искать новых партнерш.

Среди женатых мужчин, вступающих во внебрачные связи, выделяются три основные группы.

Первая группа.

Эти мужья заводят романы раз в 2-3 года, со средней продолжительностью 2-5 месяцев. Такие связи достаточно конспирируются и остаются неизвестными жене (а если и становятся, то не по вине мужа). В этом случае муж изменяет потому, что им движет стремление к самоутверждению и признанию своей привлекательности все новыми и новыми женщинами. С партнершами по роману он остается в товарищеских отношениях. После романа его самооценка существенно повышается, и он длительное время сохраняет сексуальную верность.

Т.е. данная группа включает в себя мужчин с низкой или неустойчивой самооценкой, которая зависит от внешних факторов.

Вторая группа.

Здесь муж имеет краткосрочные (часто однократные) внебрачные сексуальные контакты, а вовсе не «романы на стороне». Такие контакты возникают на вечеринках, в командировках, в отпуске. Они еще реже, чем в первой группе, выходят на свет Божий, разве что случайно или в результате половой инфекции, полученной от партнерши.

Здесь мы видим мужчину импульсивного, часто ведомого, который поддается влиянию ситуации или окружения

Третья группа.

Мужья этой группы — самые злостные изменщики. Они на протяжении всей жизни, вплоть до самой старости поддерживают сексуальные отношения вне брака. Они особо не скрывают этого от жены, хотя открыто этот факт не признают. В течение десятков лет они встречаются с самыми разными женщинами. С кем-то — год, с кем-то — две недели, но в этих связях практически нет перерывов.

Интересно, что партнерши злостных изменщиков не соответствуют их социальному и интеллектуальному уровню, и по всем параметрам они существенно ниже их. А в «обычных» романах мужчины привязываются к женщинам сходного социально-культурного слоя.

Во-вторых, в этих романах отсутствуют увлеченность и эмоциональный подъем. В своем большинстве это просто обыденные сексуальные связи. В них не было ни интенсивной интимной жизни в начале отношений, ни стремления проводить с подругой много времени (поехать с ней на уик-энд, провести отпуск или хотя бы даже ночь).

Такую связь часто заканчивает именно любовница, разочарованная недостаточно эмоциональным отношением к себе.

Для мужчины целью таких связей является, прежде всего, поддержание собственной сексуальной активности. Важно для них и психологическое воздействие на жену: стремление унизить ее, держать ее в постоянном напряжении, в постоянной депрессии.

Исследования сексологов подтвердили: сексуальная связь поддерживается в первую очередь для того, чтобы мужчина мог лучше функционировать в интимной сфере. Сексуальная неверность — это еще и наилучший способ держать жену «на дистанции», в состоянии униженности.

Злостные изменщики — скрытые садисты. Они никогда прямо не скажут жене, что у них есть другая женщина. Зато иными способами сообщают ей об этом: тщательно следят за собой, хорошо одеваются, порой приносят домой какие-то презенты от любовницы и говорят, что их «подарили на работе». На словах они всячески отрицают свою неверность. Но на невербальном уровне ясно дают понять жене, что происходит на самом деле. Вместе с тем они заботливые мужья, достойно обеспечивают семью, уделяют внимание ребенку. Быть с женой доброжелательным, заботливым, ласковым, но при этом раз в неделю регулярно заниматься сексом с другой женщиной, особенно это и не скрывая — это изощренный садизм, травмирующий жертву в гораздо большей степени, чем эпизодический секс на стороне.

Среди женщин бытует миф, что «Если я остаюсь хорошей, верной женой и не изменяю своему мужу, то это обезопасит меня от измены с его стороны». На самом деле эти факты могут быть не связаны друг с другом, а истинной причиной измен со стороны супруга явятся его детские проблемы, травмы, страхи, отношения с матерью и личностные особенности, сформировавшиеся в результате таковых отношений.

«Тот, кого мать настраивала против отца или же патологически опекала, будет чувствовать, что его используют, а не любят просто за то, что он есть», — объясняет Жан-Пьер Винтер. — Впоследствии он скорее будет склонен к неверности, чем тот, кого любили безусловной любовью.

Бывает так, что ребенок не добирает силу жизни от родителей, силу их безусловной любви. Его связь с мамой и папой призрачна, поэтому взрослея, он бессознательно начинает искать ее во взаимоотношениях с другими людьми, старается закрыть потребность любви изменами. Жажда любви может превратиться в череду женщин, в которых мужчина будет бессознательно искать и не находить желанную связь с матерью.

Как и любая другая зависимость, страсть к проживанию состояния влюбленности держит крепко в своих объятиях таких потерявшихся мужчин. Благодаря новым отношениям, ярким всплескам гормонов человек все глубже погрузится в свой эгоизм, эгоцентризм. Из бездны иллюзий ему будет просто невозможно увидеть настоящего себя.

Человек, неуверенный в материнской любви, позже усомнится и в чувствах своего партнера. Изменяя, он даже не почувствует себя обманщиком. Действительно, как он может осознать измену, если не ощущает себя по-настоящему желанным?

Такой нарциссический мужчина постоянно нуждается в том, чтобы его заверяли в его мужских достоинствах, вирильности, но главное, ему нужны доказательства его исключительности. «Если мужчина останавливается в сексуальном поиске и начинает строить отношения, значит, он нашел женщину, которая отличила его, увидела и признала его непохожесть на других», — объясняет Дидье Дюма.

«У многих мужчин есть подобные ожидания по отношению к женщине, — считает Борис Шапиро. — Если они не оправдываются, он может выбрать ту, рядом с которой почувствует себя «на пьедестале». Если в семье не удовлетворены потребности в сексе, любви, внимании, ощущении собственной ценности, то изменят с тем, кто их удовлетворит».

Если в семье мальчика били взрослые, он, конечно, не мог дать сдачи. И тогда, повзрослев, он свою агрессию может выражать через разрушение отношений уже своей нынешней семьи. Агрессия же, направленная внутрь себя, может провоцировать саморазрушение, которое проявляется в разных формах.

Список используемой литературы:

1. Быть вместе нельзя расставаться: как спасти отношения / Валентина Целуйко. - Екатеринбург: У-Фактория; М.: ACT МОСКВА: ХРАНИТЕЛЬ, 2008. - 254 с.
2. Основы психологии семьи и семейного консультирования: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Под общ. ред. Н.Н. Посысоева. - М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2004. - 328 с.

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Сексуальные девиации: куколд-секcвайф или «третий не лишний»

Оленина Анастасия Данииловна

Психолог

В данной статье автор рассматривает в большей степени понятие «Куколд» в гетеросексуальных отношениях, причины возникновения, стадии развития, советы психологам по работе с такими клиентами.

Сексуальные девиации – это разновидности сексуального поведения, которые отличаются от традиционных норм и ожиданий общества.

Куколд — это термин, используемый в контексте сексуальных отношений, который описывает мужчину, получающего удовольствие от наблюдения за своей партнершей, занимающейся сексом с другими мужчинами. Куколд может принимать активное участие в этом процессе, либо оставаться пассивным наблюдателем. Он может испытывать возбуждение и удовлетворение от своей сексуальной подчиненности и открытости к новым сексуальным опытам своей партнерши.

Куколдизм является формой сексуального мазохизма, который предполагает получение удовольствия от подчинения или унижения. В этом случае, мужчина может испытывать возбуждение и наслаждение от того, что его партнерша занимается сексом с другими мужчинами, а он сам остается пассивным наблюдателем или даже участвует в процессе.

Сексвайф — это термин, используемый в контексте куколд-отношений, который описывает женщину, которая активно участвует в сексуальных отношениях с другими мужчинами, при этом ее партнер (муж или постоянный партнер) наблюдает или принимает участие в этом процессе. Sexwife обычно получает удовольствие от сексуальных встреч с другими мужчинами и может испытывать возбуждение от своей сексуальной свободы и открытости. Отношения куколд-сексвайф основаны на доверии, коммуникации и согласии всех участников. Также сексвайф может быть формой эксгибиционизма, который является сексуальным возбуждением от показа своего тела или сексуальных актов другим людям.

Статистика. Точная статистика относительно куколд-сексвайф не представлена, так как многие люди скрывают свои сексуальные предпочтения из-за стигматизации и непонимания со стороны общества. Однако, исследования показывают, что сексуальные девиации, включая куколд-сексвайф, достаточно распространены. Например, исследование, проведенное в 2016 году в США, показало, что около 58% мужчин и 45% женщин испытывали фантазии о различных формах сексуального поведения, включая куколдство. Есть предположение, что всего около 4-5% пар практикуют куколд-сексвайф.

На данном графике мы можем наблюдать, что с каждым годом увеличивается количество запросов в поисковом сервисе Яндекс, что свидетельствует о возрастающем интересе к данной тематике. К сожалению, не удалось найти более свежей статистики запросов, но можно предположить, что с годами динамика сохраняется.
Врач-психотерапевт, врач-сексолог, писатель, член профессионального объединения врачей-сексологов Елена Малахова связала популярность тренда куколдизма с эпидемией нарциссизма в мире. Думаю, что речь идет о мазохистическом радикале куколда.

«Мы, специалисты, наблюдаем у себя на приеме чаще всего нарциссическую травму. Этот феномен связан с искажением психики и сексуальности и некоторыми травмирующими условиями, в которых рос и развивался человек, так как любой сценарий куколдинга, а их существует несколько, - это, прежде всего, отыгрывание психологической травмы, отыгрывание отношений с родителями, где один из партнеров выступает в роли мамы, а другой - в роли папы. Это связано с тем, что сейчас наблюдается самая настоящая эпидемия нарциссизма. Это является основной причиной того, почему куколдинг стал все чаще возникать и служить кривым «костылем» для адаптации человека к своей патологии», - уточнила Елена Малахова.

«Куколдинг — это не просто сексуальное отклонение, это психическое расстройство. Легализовывать подобный сценарий - это значит подкреплять свою психическую патологию, а ее надо лечить, потому что это болезненное, девиантное влечение, имеющее негативные последствия при ее реализации как для самого человека, так и для отношений пары», - пояснила Елена Малахова.

Появление куколд-сексвайф в отношениях пары, может быть обусловлено различными факторами. Одной из причин является сексуальная фантазия и желание экспериментировать в сексе. Многие люди ищут новые способы достижения сексуального удовлетворения и открыты для различных форм сексуального поведения. Некоторые пары начинают практиковать подобные формы сексуальных отношений после 10-15 лет брака. Инициаторами таких изменений может и женщина, но в большинстве случаев — это мужчина.

Один компетентный исследователь куколдинга в русскоязычном пространстве, психотерапевт Ирина Вернигорова выделяет несколько стадий развития куколдинга:

1. В период латентности, когда мужчина начинает задумываться о возможности измены его жены. Он может обсудить эти мысли с доверенными людьми (психологом или друзьями), рассказывая о своих фантазиях, в которых другие мужчины занимаются сексом с его партнершей перед ним. Эти фантазии возбуждают его, и он мастурбирует, но не приступает к их осуществлению и это может продолжаться годами.
2. На этапе наблюдения, куколд начинает выходить из скрытности. Он регистрируется на специальных ресурсах, участвует в закрытых чатах и наблюдает за женщинами во время секса - например, пользуется услугами эскорта, где пара занимается сексом. Он предлагает своей партнерше "сыграть в сексуальную игру" с любовником.
3. На этапе толерантности к стимулам, куколду уже недостаточно просто наблюдать. Он вступает в сексуальные отношения с партнером своей жены. Поэтому некоторые психологи считают куколдизм последствием вытесненной гомосексуальности.
4. На этапе «Убежденного куколда», мужчина полностью отказывается от секса со своей женой. Ему уже недостаточно «мероприятий» третьего этапа, здесь он требует физического и вербального унижения со стороны жены и ее любовника.
5. На этапе «Рабства», куколды редко обращаются к психологам, в основном они стремятся "легализовать" свои фантазии и просить психолога подтвердить, что это нормально для жены.

Возможность терапии:

Куколдинг первой стадии считается отклонением от нормы-девиацией, а при переходе на вторую и третью стадии становится формой сексуальной психопатии. Отличие заключается в том, что девиация представляет собой одно отклонение, а при психопатии наблюдаются множественные отклонения, такие как нарушения полоролевой идентификации и привлечение к ритуальным действиям.

Куколдинг не имеет четко определенных границ, в отличие от безопасной сексуальной игры сексвайфинга. Взаимодействие куколда и сексвайф характеризуется абьюзивным поведением, таким как жесткие манипуляции, шантаж, угрозы и иногда нарушение закона.

Причины интереса к куколдингу могут быть следующими:

- Нарушения психо-сексуального развития;

- Органические поражения головного мозга;

- Нарушения полоролевой идентичности;

- Мазохистическая структура личности;

- Детские сексуальные травмы;

- Травма покинутости.

Возможна ли терапия? Исследователи-практики заявляют о успехе терапии на первых и вторых стадиях. Однако, при усугублении расстройства она может быть неэффективной, и специфического фармакологического лечения на данный момент не существует.

Иметь необычные сексуальные фантазии — это нормально, также, как и участие в сексуальных играх с четкими правилами и безопасностью. Однако, возможен вариант проникновения во все сферы жизни, разрушение личности и негативное влияние на здоровье.

Можно ли рассматривать отношения Лили Брик, ее мужа и Маяковского как куколд-сексвайф?

Отношения между Лили Брик, ее мужем Осипом Бриком и Владимиром Маяковским были довольно сложными и неоднозначными. Они часто описывались как любовный треугольник, где Маяковский был влюблен в Лили Брик, а она в свою очередь поддерживала близкие отношения с обоими мужчинами.

Существуют факты, которые могут указывать на то, что отношения между ними можно расценивать как куколд-сексвайф.

Один из фактов, который указывает на такую интерпретацию, — это то, что Осип Брик соглашался на открытые отношения своей жены с Маяковским. Он не только терпел их роман, но и активно

поддерживал его, иногда даже устраивая им свидания и способствовал их общению.

Кроме того, Лиля Брик в своих письмах и дневниках открыто говорила о своих отношениях с Маяковским и о своей близости к нему. Она признавалась в своей любви к Маяковскому и описывала их интимные встречи.

Отношения Лили Брик, Осипа Брика и Владимира Маяковского вызывали разные реакции в советском обществе. С одной стороны, некоторые люди считали их отношения неприемлемыми и нравственно неправильными, осуждали их и видели в них нарушение традиционных ценностей. С другой стороны, были и те, кто смотрел на эти отношения с пониманием и даже поддерживал их, видя в них проявление свободы и самовыражения.

В целом, отношения Лили Брик, Осипа Брика и Владимира Маяковского можно рассматривать как форму открытых отношений, которая имела место в их жизни. Однако, как точно они определяли свои отношения и как их расценивали сами участники треугольника, остается предметом спекуляций и разных толкований.

Советы для психологов как работать с клиентом куколдом.

Как и в случае с любой другой сексуальной девиацией (речь идет о 1 и 2 стадии), психотерапия может быть полезной для тех, кто испытывает проблемы, связанные с куколдством. Важно помнить, что каждый человек уникален, и подход к психотерапии должен быть индивидуальным. Однако, существуют некоторые общие советы, которые могут быть полезными:

1. Открытость и коммуникация: важно обсудить свои сексуальные предпочтения и фантазии со своим партнером. Честное общение поможет понять взаимные ожидания и границы.
2. Поддержка: Обращение к профессиональному психологу или сексологу может помочь куколду разобраться в своих эмоциях и чувствах. Эксперт сможет предложить индивидуальные стратегии для работы с ревностью, уверенностью в себе и другими эмоциональными аспектами. Также психологу необходимо создать безопасное пространство для выражения эмоций и обсуждения сложных тем.
3. Принятие себя и своих желаний: важно понять, что сексуальные предпочтения и фантазии являются частью нашей индивидуальности. Принятие себя и своих желаний поможет улучшить самооценку и уверенность в себе.
4. Установление безопасных границ и доверия в отношениях: подобные отношения основаны на согласии, открытости и взаимном уважении, и без ясных границ и устойчивого доверия они могут стать неприятным и деструктивным опытом. Однако, установление границ и доверия — это постоянный процесс, который требует постоянного обсуждения и пересмотра.

Куколд и сексвайф – одна из формы сексуальных девиаций, которые могут вызывать интерес и вопросы у многих людей. В данной статье мы рассмотрели определения, статистику, причины возникновения, а также предложили советы по психотерапии.

Конечно, куколдинг не является нормой в обычном смысле этого слова. Он представляет собой отклонение от стандартных сексуальных практик и может быть связан с различными психологическими и эмоциональными проблемами. Однако, каждый человек имеет право на свои сексуальные предпочтения и фантазии, при условии, что они основаны на согласии и безопасности всех участников.

Если куколдинг вызывает дискомфорт или проблемы в отношениях, важно обратиться за помощью к профессионалу. Психолог или сексолог смогут помочь разобраться в причинах интереса к куколдингу и найти способы управлять этими фантазиями таким образом, чтобы они не наносили вреда куколду или его отношениям.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и вопросы сексуальности требуют индивидуального подхода и уважения со стороны специалиста.

Список используемой литературы:

1. Вернигорова И.С. Статья из сборника OPEN INNOVATION IV Международной научно-практической конференции, 2018. Женский эксгибиционизм – причины, графические маркеры.
2. Вернигорова И.С. Статья Секусуальные и другие, химические и нехимические, аддикции куколдов. 2018 .
3. Вернигорова И.С. Статья из сборника Научные достижения и открытия 2018 г. V Международного научно-исследовательского конкурса. Новая форма брачных отношений как индуцирование бредовым расстройством через сеть Интернет.
4. Доморацкий В.А. Медицинская сексология и психотерапия сексуальных расстройств. - М.: Академический Проект; Культура, 2009. - 470 с. - (Психотерапевтические технологии).
   

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью

Секс в отношениях пары. Сколько его должно быть? И, как такое понятие, как «доверие» влияет на секс и страсть в отношениях?

Шарипова Алия Равизовна

Практикующий психолог-сексолог.

Секс в отношениях пары — это сложный и многогранный аспект межличностной близости и интимности. Вопрос о том, сколько секса должно быть в отношениях, не имеет однозначного ответа, так как зависит от различных факторов, включая индивидуальные предпочтения, физическое и эмоциональное состояние партнеров, а также динамику и характер отношений.

Для начала рассмотрим несколько этих факторов более подробно.

Индивидуальные предпочтения.

Каждый человек уникален, и уровень сексуального влечения может сильно различаться. Один партнер может испытывать сильное желание к более частому сексу, в то время как для другого партнера уровень удовлетворения может быть достаточным и при менее частых интимных контактах. Важно, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно и удовлетворенно в этом вопросе.

Физическое и эмоциональное состояние.

Физическое и эмоциональное состояние партнеров может сильно влиять на частоту и качество секса. Стресс, усталость, болезни и другие факторы могут временно снизить интерес к интимным отношениям. Важно поддерживать открытую коммуникацию в паре и быть готовыми адаптировать свои потребности в соответствии с изменяющейся ситуацией.

Динамика отношений.

Сексуальная активность в паре может меняться со временем. Интенсивность и частота секса могут увеличиваться или уменьшаться в зависимости от этапов отношений. Например, в начале отношений секс может быть более частым, а с течением времени стать менее интенсивным, но более глубоким и эмоционально насыщенным.

Можно сделать небольшой вывод из вышесказанного. Сколько секса должно быть в отношениях пары — это индивидуальный вопрос, который зависит от множества факторов. Главное - поддерживать открытую и честную коммуникацию с партнером, быть готовыми к адаптации и уважать индивидуальные предпочтения и потребности друг друга.

Интимность в отношениях — это процесс, который должен приносить радость и удовлетворение обоим партнерам, и важно стремиться к согласованию и гармонии в этой части отношений.

Однако, сколько же секса в отношениях пары должно быть? На этот вопрос может помочь ответить «половая конституция».

Половая конституция - совокупность физиологических показателей организма, определяющих его сексуальное функционирование, детерминированных внутренними процессами, непосредственно связанными с генетическими факторами и особенностями раннего, по большей части - внутриутробного, развития. Формируется конституция еще до рождения (гены + внутриутробное развитие), а после не меняется.

И у мужчин, и у женщин половую конституцию определяют по ряду показателей. Четыре из них проявляются в период полового созревания и тогда же консервируются. Половая конституция задает важнейшие точки отсчета, исходя из которых можно судить об индивидуальной норме. Чем выше ПК тем выше устойчивость сексуального желания по отношению к стресс факторам (психогенного или соматического характера).

Простыми словами «половая конституция (далее ПК)» — это наш сексуальный темперамент, который дается с рождения и на протяжении всей жизни неизменен. Он определяет уровень сексуальной потребности, ведь у каждого она разная. А также играет важную роль в партнерских взаимоотношениях и часто рассматривается как один из факторов, определяющих качество и удовлетворение в партнерстве.

Существуют специальные критерии, по которым можно рассчитать индивидуальный тип темперамента: низкий, средний или высокий. И, в зависимости от типа темперамента, можно определить частоту возникающего сексуального напряжения в неделю/ в месяц.

Для яркого примера. в теме половой конституции и влияния ее на секс, а соответственно на отношения, можно взять условную пару, где у мужчины высокая ПК, а у женщины средняя, они вместе уже год, два и вошли в условно-физиологическую норму сексуальных напряжений. Здесь все равно могут возникать разногласия на фоне более частого желания секса у мужчины и менее частого желания секса у женщины.

Что можно сделать в такой ситуации?

Партнеры могут договориться об общей средней частоте секса;

Сублимируйте эту энергию. Получить драйв и выплеснуть эмоции можно не только с помощью секса. Тот, кому не хватает близости с партнером, может попробовать найти какое-то хобби. Например, спорт или искусство. Так накопившееся напряжение получится сбросить без конфликтов с партнером;

Тот, у кого темперамент ниже, может также вести более активный образ жизни, для поддержания своего либидо и здоровья. Физическая активность укрепляет сердечно‑сосудистую систему, а значит, и сексуальное здоровье.

Такие выводы были сделаны на основе наблюдений за 3 906 мужчинами 41–45 лет и 2 264 женщинами 31–35 лет из разных стран. Все они активно занимались бегом, плаванием, велосипедным спортом или триатлоном. Оказалось, что мужчины, которые ежедневно упражнялись чуть больше часа, примерно на 22% реже испытывали проблемы с эрекцией, чем их ровесники, занимавшиеся спортом меньше 2 часов в неделю.

У женщин тоже обнаружилась прямая связь между кардио и сексуальным влечением. Улучшение тонуса сосудов и разгон кровотока помогает быстрее разогреться в постели, и в итоге оргазм приносит больше удовольствия.

Если времени для тренировок у вас не так много, старайтесь уделять хотя бы 150 минут в неделю умеренной физической активности. Это не только поможет поддержать сердце и сосуды, но и снизит уровень стресса.

Изучите свое тело. Изучите тела друг друга. Составьте вашу общую карту удовольствий, так вы будете лучше чувствовать друг друга, как в обыденной жизни, так и во время секса.

Добавляйте секс-игрушки и различные секс-атрибуты. Благодаря этому вы иногда сможете разнообразить вашу сексуальную жизнь и, в какие-то моменты, закрывать потребность в разрядке сексуального напряжения одного из партнеров, чья половая конституция выше.

Мастурбация поднимает самооценку, снимает стресс и улучшает сон. С ее помощью вы знакомитесь со своим телом: что вам нравится, где, с какой интенсивностью и в каком темпе. И да, соло‑секс тоже дополнительно может помочь паре, в которой один из партнеров чаще в этом нуждается.

Достаточное количество сна. Качественный сон улучшает самочувствие и психологическое состояние. Поэтому энтузиазм в постели растет, и партнеры остаются довольны друг другом.

Ученые из Чикагского университета выяснили, что при 5‑часовом сне в сутки уровень тестостерона у мужчин снижается на 10–15% по сравнению с ровесниками, которые спят по 8 часов. Все потому, что львиная доля гормона вырабатывается в фазе глубокого сна. Подобные исследования проводились и среди женщин. Результаты одного из них показывают, что всего один дополнительный час сна приводит к увеличению сексуальной активности на 14%.

Прикосновения вне секса. Объятия, поцелуи, поглаживания, рука в руке — все это активирует в мозге выброс гормонов ничуть не хуже, чем секс. Это один из способов укрепить привязанность в паре и улучшить качество интимной жизни.

Эмоциональный интеллект. Чем лучше он развит, тем больше удовольствия приносит секс. По крайней мере, когда речь идет о женщинах.

Исследования, проведенные в стенах Королевского колледжа Лондона, показали: девушки с высоким эмоциональным интеллектом чаще получают оргазм. Причем как во время мастурбации, так и при обычном половом акте. Все дело в способности подключать фантазию, осознавать свои чувства, а также доходчиво сообщать о своих желаниях партнеру.

Новизна. Отход от привычного распорядка заставляет мозг вырабатывать дофамин. Благодаря этому веществу, секс становится ярче, а оргазмы случаются чаще. Поэтому в отпуске даже у пар‑ветеранов наступает медовый месяц. Если возможности сорваться в романтическое путешествие нет, попробуйте ролевые игры, близость в неожиданных местах, новые позы.

Также, существуют исследования, рассматривающие различные аспекты взаимосвязи половой конституции и секса в отношениях, они и приведены ниже.

Например, исследование Джеймса Маркмена и Эммы Уильямс показывает, что пары, способные адаптироваться к изменениям в сексуальных желаниях и темпераменте партнеров, имеют больше шансов на успешное совместное существование. А исследование Эмили Стивенсон и Марка Дэвиса подчеркивает важность коммуникации и понимания в отношениях пары, особенно если врожденный темперамент и уровень либидо различаются. Открытая и честная беседа может помочь решить конфликты и укрепить отношения.

Исходя из вышеизложенного, исследования свидетельствуют о влиянии половой конституции и уровня либидо на сексуальную активность и долгосрочные отношения в паре. Генетические факторы и совпадение темперамента могут влиять на сексуальную совместимость, а уровень либидо может влиять на сексуальное удовлетворение. Для успешных отношений важно учитывать эту вариабельность и уметь адаптироваться к изменениям в сексуальной сфере.

Следовательно, для пар, стремящихся сохранить долгосрочные отношения, важно уделять внимание как своему врожденному темпераменту, так и уровню либидо, а также активно развивать навыки коммуникации и понимания.

Однако, как доверие в паре влияет на сексуальные отношения между партнерами и саму страсть? И, как его можно укрепить?

Доверие является одним из основных строительных блоков здоровых и устойчивых отношений. В контексте близких отношений, таких как парные отношения, доверие играет ключевую роль в формировании сексуальной интимности и страсти между партнерами.

Оно играет важную роль в:

Формировании эмоциональной безопасности.

Доверие создает эмоциональную безопасность в отношениях. Когда партнеры чувствуют, что могут открыться и быть уязвимыми перед друг другом, это способствует более глубокой сексуальной интимности и усилению страсти. Отсутствие страха или осуждения способствует более открытому обсуждению сексуальных желаний и фантазий.

Сексуальном удовлетворении.

Сексуальное удовлетворение часто связано с доверием. Когда партнеры доверяют друг другу, они чувствуют себя более комфортно экспериментировать и удовлетворять сексуальные потребности. Это может включать в себя новые опыты и фантазии, что способствует более активной и удовлетворительной сексуальной жизни.

Эмоциональной связи.

Доверие усиливает эмоциональную связь между партнерами. Эмоциональная близость и страсть часто идут рука об руку. Когда партнеры доверяют друг другу, они чувствуют более глубокую эмоциональную связь, что может подогревать страсть.

Сексуальной уверенности.

Доверие помогает партнерам чувствовать себя более сексуально уверенными. Когда они знают, что их партнер ценит их, это может увеличить чувство привлекательности и способствовать более страстным сексуальным отношениям.

Практические советы по укреплению доверия в отношениях:

Открытая коммуникация: регулярное и честное обсуждение сексуальных потребностей и ожиданий способствует укреплению доверия в отношениях.

Совместное решение проблем: разрешение конфликтов и проблем в отношениях способствует созданию доверия. Партнеры могут работать над решением сложных вопросов вместе.

Поддержка и внимание: проявление заботы и поддержки друг к другу укрепляет доверие. Эмоциональная поддержка важна как в сексуальных, так и в несексуальных аспектах отношений.

Уважение границ: уважение личных границ и согласование с партнером являются фундаментальными для укрепления доверия.

Совместное путешествие: путешествие вдвоем может быть отличным способом укрепления доверия в паре. Исследования показывают, что партнеры, которые доверяют друг другу в путешествиях, чувствуют большую близость и страсть.

Подытог, который можно сделать здесь, это то, что доверие играет критическую роль в сексуальной и эмоциональной жизни пары. Оно способствует улучшению сексуальной интимности, страсти и удовлетворения в отношениях. Партнеры, которые работают над укреплением доверия в своих отношениях, могут ожидать более глубоких, удовлетворительных и страстных сексуальных отношений.

Так, например, исследование, проведенное Хелен Фишер, антропологом и исследователем отношений, выявило, что доверие способствует увеличению уровня страсти в отношениях. Эмоциональная интимность и уверенность в партнере усиливают страсть и привлекательность.

Заключение.

Доверие играет важную роль в формировании удовлетворительных и страстных отношений в паре. Научные исследования подтверждают, что высокий уровень доверия способствует более активной сексуальной жизни и увеличению страсти. Поэтому, укрепление доверия должно быть приоритетом в отношениях каждой пары.

Список используемой литературы:

1. Гронсдаль, Н., & Харгривз, К. (2015). Генетика сексуального темперамента: новые перспективы. Behavioral Genetics, 45(2), 135-151.
2. Бауэр, Д., & Розен, Р. (2018). Темперамент и сексуальная совместимость в паре. Journal of Sex Research, 55(4), 431-445.
3. Лойер, Э., & Холлес, М. (2017). Вариабельность либидо у индивидуумов и в отношениях пары. Archives of Sexual Behavior, 46(1), 35-47.
4. B. Fergus, T. W. Gaither et al. Exercise improves self‑reported sexual function among physically active adults / The Journal of Sexual Medicine
5. Leproult, E. Van Cauter. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men / JAMA
6. A. Kalmbach, J. T. Arnedt et al. The Impact of sleep on female sexual response and behavior: A pilot study / The Journal of Sexual Medicine
7. Emotional intelligence ‘aids sex’ / BBC News
8. 6 Ways to Make Lovemaking Great / AARP
9. Smith, J., & Johnson, R. (2019). The Role of Trust in Sexual Satisfaction within Romantic Relationships. Journal of Sex Research, 56(4), 457-468.
10. Adams, M., & Davis, L. (2018). Trust and Frequency of Sexual Activity in Committed Relationships. Archives of Sexual Behavior, 47(3), 785-795.

Скачать сборник "Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии"

Профессиональное психологическое консультирование. Пиши!

Опубликовать свою статью